鸡汤煮面条怎么做好吃

　　鸡蛋是日常食物中营养价值极高的一种食物。鸡蛋里几乎包含了人体所需的所有营养物质，因此被营养届封为“理想的营养库”。食用鸡蛋的方法有很多，可以单纯蒸煮来食用，也可以加入到面条中一起来食用。那么，鸡汤煮面条怎么做好吃呢?

鸡汤煮面条怎么做好吃

　　做法一

　　食材：土鸡、姜、食用油或鸡油、盐、料酒

　　步骤：

　　1. 炒鸡前炖锅加水，姜片，料酒煮开。

　　2. 炒锅加油(或者鸡油熬出油)烧热，加姜片翻炒一下，加入切小块的土鸡翻炒。

　　3. 保持大火翻炒。

　　4. 把炒好的鸡肉放到煮开水的炖锅里。

　　5. 多余的油可以舍弃，鸡汤会比较清爽。

　　6. 炖锅大火烧开转小火炖约一个小时。

　　7. 鸡汤快炖好的时候，另起一锅水煮开，下面条。

　　8. 炖好鸡汤加适量盐调味。

　　9. 煮好的面条捞出，加入鸡汤和鸡肉。

　　做法二

　　食材：面条(生)、香菜、食盐、鸡汤、醋、鸡肉

　　步骤：

　　1. 准备鸡汤、面条、香菜或青菜都可以。

　　2. 把撕好的鸡肉和鸡汤放入锅中煮开。

　　3. 放入面条，然后用筷子搅动几下，盖好锅盖。当锅内水开了以后，再向锅里添加少量凉水，这次不要盖子锅盖，等水沸腾至煮熟，加入盐。

　　4. 然后再放入香菜。

　　5. 滴几滴醋，美味的鸡汤面条就做好了

　　做法三

　　食材：剩鸡汤一碗、面适量、调料适量、青菜芯6颗、鸡蛋2个、午餐肉6小块

　　步骤：

　　1、先来做个调料，蒜泥，葱花，蚝油，辣椒粉，白糖，然后搅和搅和，待会泼少许热油搅拌均匀。

　　2、就鸡汤面有点吃不饱，自己可以加点自己喜欢的材料，丸子啥的，我用的鸡蛋和午餐肉。

　　3、起油锅，泼少许热油在刚刚的调料碗里，不要太多，因为鸡汤本来也有点油的。能搅拌开来就好了，主要目的就是激发香味。

　　4、油锅继续利用，把午餐肉放进去煎。煎到表皮金黄。

　　5、翻个面继续煎。

　　6、午餐肉盛起来，煎两个荷包蛋。

　　7、再把青菜开水烫一下，捞起来。

　　8、煮面。

　　9、热好中午的剩鸡汤，等面好了，捞进去。

坐月子能吃面包吗

　　面包的种类比较多，而且根据其馅儿料不同，所含有的维生素，矿物质，糖分，脂肪和微量元素等营养也有一些区别，但总体来说大部分面包都适合在产后食用。女性在产后坐月子期间可以适量的吃面包，并且面包属于主食类的食品，在产后食用并不会对身体恢复有影响。

　　坐月子女性身体处于十分虚弱阶段，毕竟刚生产完不久，此时肠胃的消化吸收功能也较弱，而面包是属于发酵之后制作的面食，所以一部分的淀粉等物质，已经被分解为结构较为简单，而且便于消化的物质，所以坐月子期间吃面包也有利于消化。

　　要对恶露的颜色仔细的观察，是从新鲜的红色逐渐的过渡到乳白色。有些老人会把卧室里面的窗帘，拉得严严实实，怕产妇吹风。这样其实反而不利于女性身体的恢复，要适当的打开窗户，保持空气流通。