怎样做汤面条好吃又简单

　　汤面的种类是非常多的，我们在制作面条的时候，可以依据自己的口味进行调味，比如说爱吃辣的朋友可以多加一些辣椒，喜欢吃酸的人可以加一些醋，那么怎样做汤面条好吃又简单？

怎样做汤面条好吃又简单

　　食材： 挂面、香葱、辣椒油、生抽、香油、盐、青菜

　　步骤：

　　1.青菜洗净切段备用，香葱洗净切成葱花备用;

　　2.锅里烧开水，加入少量食盐，放入挂面，搅拌一下，中火煮开后煮大约3-4分钟，这样煮挂面，熟得快而且不黏汤，特别好吃。

　　3.拿一个碗，放入盐、生抽、香油、葱花、辣椒油搅拌均匀，提前备好佐料，这几样能很好地调出香味，不喜欢吃辣就有点遗憾，但是也很清香;

　　4.将汤面捞出，放入配置好佐料的汤碗中，搅拌均匀即可。

　　从营养角度来看面条中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，能及时的补充人体所需的营养，此外面条比较柔软且水分很多，也属于很容易消化的食物，所以早上食用没有问题。但是如果早上长期吃面条比较单一，不仅会造成口感厌倦，还会导致一些营养元素缺失，所以不建议长期早上吃面条，可以搭配一些蛋白质比较丰富的食物一起食用。

　　吃面条的好处

　　1、补充营养：面条中含有大量的蛋白质、维生素及一些矿物质元素，素有长寿面的称号，日常食用能及时的补充营养。

　　2、不易发胖：面条的脂肪含量比较低，且有很好的饱腹感，所以适量的食用面条也不会发胖，还能饱腹。

　　3、促消化：面条相对于其他食材来说是比较好消化吸收的，不会给肠胃造成伤害，相反的还能起到暖胃的效果，如果加点醋还能促进消化。

裤带面的做法

　　裤带面的其中一种做法是将胡萝卜切丝，焯水后盛起备用，然后将葱姜蒜切成碎末后备用，将手擀面倒入锅中煮熟后，箜干，再在锅中加入食用油，放入花椒，然后将胡萝卜丝、葱、姜、蒜碎末均匀地撒在面条上，待油滚热后迅速将油泼在面上。

　　还有一种做法是首先准备制作素的面臊子，可以准备自己喜欢的食材，全部切成丁或者细小的片状，再切好葱姜蒜倒入锅中爆香，再倒入需要炒的臊子，加入适量的盐，五香粉，翻炒片刻之后盛出备用，然后我们使用高筋面粉加少许的盐和碱，慢慢加水和成较硬的面团后，放置一段时间醒面，然后再揉面，再用擀面杖擀面皮，制成一二毫米左右的薄片，然后将薄片叠加，切成一寸宽的面条即可，将面条下水煮熟，盛出将刚刚制作好的臊子倒在面条上面备用，再在锅中倒入食用油，加入花椒籽，葱花，待油滚后立刻将滚油浇在面条和臊子上，可以根据个人的喜好适当加点食醋生抽或其他调味品进行调味。

　　我们可以将高筋面粉加入适量的盐，然后成面絮状，加入适量的水，将面絮和成光滑的面团，再用湿布将面团盖住，大约半个小时左右，让面充分的醒，然后继续将醒好的面团用劲揉几分钟，在用擀面杖进行擀面，并把擀好的面条折叠起来，再切成一个个大约一寸宽的面条，注意的时和面的时候要掌握好水温，差不多保持在三十摄氏度左右，在和面时要加入少许的碱放置一段时间，这样能够让面更加筋道，更容易形成面筋。

　　裤带面的酱汁有很多种，每个人可以依据自己的口味添加进行调制配出适合自己口味的酱汁，来增加裤带面的美味，常见最简单的裤带面的酱汁就是通过用烧滚的热油浇汁葱姜蒜花椒籽和辣椒油，然后均匀的浇在面条上面，每个人可以在酱汁中加入自己喜欢的口味的调味品来满足不同人的不同需求。