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10个月宝宝面条怎么煮好吃

  家长在给宝宝煮面条的时候除了要关注营养之外,也不能忽视口感。如果面条煮的特别难吃的话,即便面条做得再营养宝宝也不喜欢吃。把面条做的好吃宝宝才会吃得更多,这样更有利于宝宝的成长。那么,10个月宝宝面条怎么煮好吃呢?

10个月宝宝面条怎么煮好吃

  做法一

  食材:菠菜、西红柿、香菇粉、芝麻香油、宝宝细挂面

  步骤:

  1. 西红柿洗干净划十字刀,热水焯1、分钟左右去皮。

  2. 菠菜焯水备用。

  3. 取适量西红柿菠菜各切碎。

  4. 锅中加一点玉米油,放入西红柿翻炒几下,加水煮开。

  5. 宝宝面条(无盐),把面条掰碎。

  6. 放入锅中小火煮3-5分钟。

  7. 最后加入焯好的菠菜碎煮十几秒,放香菇粉香油出锅。

  做法二

  食材:洋葱、番茄、牛肉、宝宝面条

  步骤:

  1.食材准备:洋葱切块;番茄去皮切丁;牛肉+姜片,油,淀粉腌制十分钟左右;宝宝面条。

  2.锅中倒油,放入洋葱炒出香味,加入牛肉翻炒变色,加入番茄翻炒出汁、。

  3.加适量清水,煮开后放入面条煮熟,加少许盐调味,最后撒上葱花即可。

  做法三

  原料:牛肉、鸡蛋、西兰花、培康宝宝营养面1份

  1、牛排煎熟,鸡蛋煎熟切丝,西兰花焯水煮熟。

  2、面条放入锅中煮3分钟,放入西兰花一起煮1分钟即可。

  做法四

  原料:鱼丸、香菇、菠菜、培康宝宝营养面1份

  1、鱼丸切片,菌菇切片。

  2、放少许橄榄油,放菌菇和鱼丸炒香。

  3、加入热水,放入面条煮2分钟,再放入青菜煮1分钟即可。

辅食香蕉泥生吃还是熟吃好

  生的香蕉吃起来口感会有酸涩的味道,这些是鞣酸,不容易消化,还会抑制胃液的分泌。

  香蕉在中医药学中,是味甘性寒的,所以不能多吃,特别是寒型体质的孩子们,尽量少吃香蕉,要吃也不要吃生香蕉。生活中的胃胀,胃寒一般都是寒性的表征。还有虚寒,肾炎之类的。可以少量地吃熟的香蕉,不是说成熟的意思,是加工过,比如做菜,蒸煮熟的那种果肉恩。它的功效大多就是润肠通便 ,清热解毒,润肺止咳和降血压等。

  1、选择新鲜的自然熟香蕉一根,香蕉剥部分皮待用。

  2、将香蕉掰成小段(尽量是可以快速吃完的量),将香蕉段掰开。

  3、将香蕉段中黑色的芯线取出,这部分比较坚硬而且涩口,尽量清楚最好,如果有条件,可以把香蕉中间带退化的籽的部分都舍弃,这部分粘性太强,口感也稍差

  4、将弄好的香蕉段投入碗内,用坚硬的勺子碾压成泥

  5、香蕉泥做好了,要尽快的吃掉,香蕉太容易氧化变黑了。

来源:pcbaby2021-12-23 18:18:28
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