胡萝卜土豆鸡肉泥辅食

　　胡萝卜土豆中所含的营养物质是比较丰富的，在给宝宝制作辅食时可以添加这些蔬菜，并且还能添加一些鸡肉泥。那么，胡萝卜土豆鸡肉泥辅食怎样做?还有，7个月宝宝吃辅食哭怎么哄呢?下面和小编一起来看看这方面的内容吧。

胡萝卜土豆鸡肉泥辅食

　　食材：土豆300克、牛肉120克、西芹2克、洋葱20克、马苏里拉芝士片适量、蒜1只、黄油30克、胡椒粉少许、橄榄油2大勺、红酒2大勺、食盐适量、意大利综合香料1小勺、番茄沙拉3大勺、白糖1小勺.

　　1.土豆洗净切大块，入锅蒸熟，在此过程中将牛肉切成碎粒、将洋葱和蒜切成粒，西芹切丁。

　　2.土豆用勺子压成泥。

　　3.锅里加入黄油30克融化，加入土豆泥和盐胡椒粉炒匀盛出来待用。

　　4.小锅内加入冷冻疏丁煮1分钟左右捞出。

　　5.锅入橄榄油烧热，炒洋葱与蒜碎。

　　6.加入牛肉碎炒断生。

　　7.加入橄榄油2大勺、红酒2大勺、盐适量、意大利综合香料1小勺、番茄沙司3大勺、糖1小、、蔬丁及芹菜丁炒匀，中火炒1分钟左右关火。

　　8.将牛肉蔬丁铺在烤皿底部，再铺入土豆泥，将土豆泥用勺子抹平。

　　9.烤箱调至180度，入烤箱中层烤20分钟左右至土豆泥表面金黄即可。

　　三个月宝宝总是饿，但是不能够添辅食给宝宝吃。由于新生儿的消化功能未发育完善，如果太早地开始添加辅食导致消化紊乱，变得不正常，从而增加胃肠道负担，破坏肠胃功能。并且过早地添加辅食，对以后儿童肥胖造成一定的影响。

7个月宝宝吃辅食哭怎么哄

　　1、利用奶瓶哄诱

　　很多宝宝刚接触辅食，都不喜欢辅食的味道和口感，因此往往不爱吃。若宝妈们逼着吃就会哭。哄宝宝吃辅食可以在喂食的时候，用奶瓶哄诱宝宝，吃一口辅食，喝一点奶水，或者是先给宝宝吃一定辅食，再给他喝奶，这样宝宝为了喝奶才会吃。

　　2、转移注意力

　　宝宝到了七个月就比较爱玩了，注意力较难集中，因此喂辅食的时候会东张西望，强迫吃是会哭的，此时，可以用会发声或好看的玩具哄逗宝宝，宝宝比较高兴的时候，就给他吃辅食。

　　3、做好辅食

　　很多宝妈觉得宝宝辅食不好做，就随便做些简单的给他们吃，味道很一般，口感也较硬，宝宝自然反感。所以，宝妈在辅食上也要多花心思，尽量做符合宝宝口味的，他自己喜欢吃的东西，不然宝宝喜欢用哭闹来表达抵抗情绪，也不配合吃东西。

　　宝宝吃辅食可以吃到三岁左右，在宝宝三岁之后就可以跟大人一样正常吃饭了。不建议在宝宝三岁之前就跟大人一起用餐，因此在宝宝三岁之前不适合吃太多的调味料，而大人吃的食物中添加了盐、糖、酱油等等调味料，添加调味料的量还比较大，要是宝宝跟着大人吃了，就容易变得重口味，对其健康成长容易带来危害。