宝宝出生后的6个月是添加的辅食的最初始阶段,而这个阶段的辅食要十分注意的,以蔬菜瓜果为主,但是也可以适当添加一点肉汤做辅助,这样可以增加辅食的营养。那么,8个月婴儿可以吃肉泥吗?还有,宝宝辅食可以吃冷冻的鸡胸肉吗?
八个月的宝宝是可以吃猪肉泥的,一般只要少量的添加大多数都是可以消化的,但是有一些宝宝可能肠胃消化不好,这个时候建议最好是不要添加,等孩子大一些再添加也可以,尽量还是需要多吃一些瓜果蔬菜的,家长可以给孩子做一些蔬菜泥烂面条,鸡蛋糕等等,一岁之内还是要以配方奶粉和纯母乳为主。
材料:瘦肉30克
做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
其实什么时候需要添加辅食,看宝宝的表现就可以了。如果家长发现宝宝的体重比过去出生的时候多了两倍。或者发现宝宝经常吃不饱,半夜的时候哭,这都说明宝宝的食量已经增大,不能满足于过去了。
最后,如果家长发现自己在吃饭的时候,宝宝会很有兴趣。而且还会用手来抓家长的勺子。说明宝宝对吃饭已经产生了兴趣。这个时候家长要学会抓住机会,趁着宝宝的热情,开始教宝宝如何吃饭。一般这个时候的宝宝学习能力都是比较强的,很容易就能学会东西。
通常来说给宝宝吃的鸡胸肉一般要新鲜的,所以在超市购买鸡胸肉的时候,尽量购买那些新鲜的鸡胸肉,那些不新鲜的冷冻鸡胸肉最好是不要给宝宝吃,因为宝宝的消化能力比较弱,一般很难将其完全消化代谢,从而容易出现胃肠不适反应发生。其次给宝宝做鸡胸肉的时候,建议将鸡胸肉剁成肉泥,这样更有利于宝宝进食,更易于消化,还可以将鸡胸肉肉泥搭配香菇一起炖粥给宝宝喝。
新鲜鸡肉泥适合8个月以上的宝宝食用。第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加,且在三天内不宜添加新食物,观察宝宝是否有不适反应。鸡肉糊可以单独添加,也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。
不要给宝宝吃已经冷冻了两个月的鸡肉,应该给宝宝吃新鲜的鸡肉。不论是什么食品,冷冻时间过长都会有细菌繁殖,就算是在冰箱里。而小宝宝的胃肠娇嫩,对病菌的抵抗能力也低,很容易发生腹泻,所以还是给宝宝吃新鲜鸡肉为好。
婴儿辅食中碳水化合物(粮食)最为重要,包括婴儿米粉;稠粥/烂饭;烂面条。每次辅食中粮食占多一半,其它(蔬菜、肉泥、蛋黄等)占少一半。混合后喂养。再有,稠粥不是长时间煮稠即可,应多含米粒。对还不能咀嚼婴儿,熬粥前,将米弄碎,较快煮成稠粥。否则,水分太多,粥内营养不足
对于7-24月龄的宝宝来说,母乳依旧是宝宝所需能量以及营养素的重要来源,但是单一的母乳喂养不能完全满足宝宝对能量和营养素的需求,比如足月宝宝体内储存的铁和锌,只能够维持6个月内的需求,必须从其它食物中补充营养以满足生长需要。再加上宝宝肠胃道等消化器官也已经发育,各方面也已经准备好了接受新的食物,所以,婴儿期的宝宝无论采取何种喂养方式,都要及时添加辅食,才能保证小儿生长发育。
营养师
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