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宝宝肉泥怎么做好保存啊

  宝宝一次食用肉泥的分量是很小的,妈妈每一餐都要重新准备,既浪费了时间,又耗费了精力,所以大部分妈妈都想一次准备好几天的分量,冻在冰箱里。但宝宝的吃食也需要格外小心,保存不好容易滋生细菌,营养流失。那么,宝宝肉泥怎么做好保存啊?还有,哪些食材适合制作蔬菜泥?

宝宝肉泥怎么做好保存啊

  平时在为宝宝制作辅食的时候都会选择多做一点,但是到了夏季放的时间不是很长。宝宝辅食肉泥冷藏保存比较好,保质期大概在3天左右。保存时把做好的肉泥用保鲜膜装起来,也可以放在密封的盒子里如果温度高的话建议放在冷冻柜里。

  不好的一点可能再食用的时候口感效果不是很好,建议以3天为准。在做的时候一次不要做太多,应该考虑季节和温度,夏季天气比较热,建议少做一点。平时还可以为宝宝做些蔬菜和水果泥,全面的补充营养。

  自制肉泥冷藏后,保质期最长3天。

  做好的肉泥分小份装入密封食品袋或保鲜盒中,放入冷冻室保存,解冻方式同蔬果酱。

  不同的肉类保存时间也不同

  鱼类:冷藏2天;丝90~180天

  牛肉/猪肉:冷藏1~2天;冷冻90天

  肉排:冷藏2~3天;冷冻270天

  鸡肉:冷藏2~3天;冷冻360天

  市售肉泥打开后,最多冷藏存放3天。

  很多的家长在给宝宝做辅食的时候量做多了,不一定要给宝宝一顿吃完,又或者自己吃完等等。我们可以将辅食保存好,然后放入冷冻室内。这样是不会影响辅食自身营养流失的,所以爸爸妈妈们可以完全放心解冻给宝宝吃!

哪些食材适合制作蔬菜泥

  在为宝宝准备蔬菜泥的时候,我们还要了解哪些食材更适合制作蔬菜泥。比如一些新鲜的有机食材。建议选择颜色深一些的蔬菜比较好。比如菠菜和西兰花等等。

  要是想要帮助宝宝补充胡萝卜素,那么我们可以选择制作新鲜的胡萝卜泥。我们也可以选择颜色鲜艳一些的食材制作蔬菜泥。比如我们可以选择南瓜番茄以及土豆等等。不过我们也建议爸爸妈妈们将这些不同的蔬菜分开捣成蔬菜泥,口感会更好一些。

  放在冰箱的蔬菜泥不能放太久哦,太久的蔬菜泥给宝宝吃了也不好。所以,妈妈们要知道蔬菜泥冷冻的时间,以免给宝宝吃了不新鲜的蔬菜泥。

  推荐妈妈们使用辅食分装盒,一次多做出几顿的饭量,这样可以确保宝宝每次吃到多种辅食蔬菜泥,而妈妈也不必过于麻烦。但是每次也不要做的太多,因为放太久的话蔬菜泥又会出现营养流失,不新鲜等问题。

来源:pcbaby2021-12-22 18:17:01
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张思莱

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