几个月宝宝可以吃牛肉泥

　　牛肉含有丰富的维生素B6，给宝宝食用可提高宝宝的免疫力，也能促进新陈代谢。在宝宝六个月后，妈妈就应该给宝宝补充一些铁元素，其中制作牛肉泥便是补充铁元素的辅食了。那么，几个月宝宝可以吃牛肉泥呢?还有，宝宝6个月吃哪些蔬菜泥呢?

几个月宝宝可以吃牛肉泥

　　7个月宝宝是可以吃牛肉的，但是不要吃太多，因为牛肉里面有很多的粗细纤维，吃的太多不容易进行消化，一定要少量给孩子进行食用，而且做成肉泥肉松加入到粥里面给宝宝进行食用。

　　首先，妈妈要选择优质的牛肉，把选好的牛肉切成片，其次，直接将牛肉片放在辅食机里面打成牛肉泥，再上锅蒸熟后，可以与米糊或者是面条放在一起煮给宝宝吃，这样既营养又好吃，是多数宝宝的最爱。牛肉最好选择纯瘦的牛肉，尽量不有筋，因为筋是不容易被打烂的。

　　为了宝宝可以健康的成长，妈妈可以给宝宝在饮食上荤素搭配，营养均衡是非常重要的。让宝宝从小就要养成不挑的好习惯，对他们的成长是十分有益的。像亲手做的苹果泥、鲜橙汁等都是宝宝可以放心食用的，切记不要太过频繁的食用，一个星期两到次最好。

　　在宝宝的发育期间，营养尽量以丰富化，多样化为主，而且适当的补充钙质和微量元素，避免营养的缺失，尽量保持健康的饮食习惯。适当的是可以给孩子吃一些根茎类的蔬菜泥，日常的生活中一定要多加注意给孩子喝一些温水，可以吃一些米粉。

宝宝6个月吃哪些蔬菜泥

　　菠菜制作而成的蔬菜泥就非常适合6个月的宝宝吃。因为菠菜泥中的铁元素以及叶酸成分都比较充足，对于宝宝而言，可以辅助脑部快速的发育，还可以起到预防宝宝贫血的情况。菠菜泥的制作方式简单，容易上手，而且其中的营养是比较丰富的，还能够更好的给6个月的宝宝补充所需的膳食元素以及维生素成分。

　　胡萝卜泥色彩鲜艳，宝宝会更感兴趣。在胡萝卜泥中含有充分的胡萝卜素营养。这些胡萝卜素被宝宝摄入之后，可以在体内快速的转化为重要的维生素A成分，这类成分能够帮助宝宝提高免疫力，防止出现呼吸道感染的情况，还可以保护宝宝的泌尿道更加健康。胡萝卜泥不仅好看，也非常的好吃，让宝宝更有食欲。

　　家长们给宝宝添加蔬菜泥的时候建议尽量现吃现做。假如实在是太忙，可以多做些，然后分格放在辅食格再放进冰箱。下次宝宝要吃时，再拿出来蒸一蒸就可以了!