七个月宝宝肉泥粥咋煮

　　随着科学的发展，生活质量的提高，现在的婴幼儿在添加辅食的时候，一般都会吃一些蔬菜粥或者肉泥粥之类的，因为蔬菜粥和肉泥粥不但好吃，而且营养非常丰富，对于宝宝的健康发育有很多的好处，那么，七个月宝宝肉泥粥咋煮呢?

七个月宝宝肉泥粥咋煮

　　宝宝刚7个月，每天其实都是以喝奶为主的，不管是母乳喂养还是人工喂养，宝宝基本上一天喝奶的量最好能够在750毫升左右，分大概3-4次喂即可。当然，可以根据自家宝宝的情况来调整喂养的容量和次数。想要给宝宝做肉泥吃，可以先把肉清洗干净后，然后将肉切成小块，并放在辅食机内打碎成肉泥状，接着将肉泥煮熟，可以煮成肉丸子，肉条，这样有利于孩子用手抓着吃。吃肉可以补充身体所需的成分，而且也可以预防宝宝缺铁。在平时一定不要让孩子出现挑食厌食的习惯。

　　主料：妈妈要准备好3两瘦猪肉，然后再准备一点点芹菜叶。

　　辅料：醋、盐、味精等辅料。

　　步骤：

　　1、妈妈要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好的，非常适合2岁以后的宝宝吃，但是如果不剁碎，宝宝就很难消化完。

　　2、在剁肉泥的过程中妈妈要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就更加的爱吃了。妈妈还要适量的放一些葱、蒜。

　　3、剁成肉泥后放入盆里，然后再放入一个鸡蛋，用筷子拌匀，使其类似于营养八宝粥那样成分多，营养全。

　　4、放入适量辅料，然后再把盛放菜瘦肉粥的大碗放在锅里，下面放适量水，蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。煮熟后就可以给宝宝吃了，不过初次给宝宝吃最好让宝宝少吃点，等宝宝适应后再增加量。

宝宝胡萝卜泥怎么做

　　在宝宝6个月之前，不建议给孩子添加胡萝卜泥，但在宝宝6个月以后可以添加。胡萝卜中含有胡萝卜素，利于宝宝的吸收。但是宝宝肠胃功能不完善，一次建议不要喂食过多，防止宝宝出现消化不良的情况。胡萝卜泥可以和稀饭一起煮给宝宝吃，也可以将煮熟的胡萝卜泥和米粉混在一起喂食宝宝。但是切记一定要将胡萝卜泥打碎，以防卡着宝宝。

　　首先，妈妈们要挑选新鲜的胡萝卜，将胡萝卜洗净之后甩干多余的水分。然后将胡萝卜切成一小块或者一小条，放入清水锅中直接炖煮即可。炖煮的时间一般在十五分钟以上，虽然胡萝卜很容易熟，但是喂食宝宝，一定要注意食物要熟透，这样才是最健康安全的。在确定胡萝卜已经炖煮熟了以后，将胡萝卜盛入碗里，用勺子将胡萝卜压碎捣烂，不断地进行压碎捣烂的工作，直到胡萝卜成为一团泥状。基本上，胡萝卜泥就算完工了。妈妈们将胡萝卜泥放置温热，确保不烫的情况下再喂食宝宝。同时，妈妈们可以选择将胡萝卜泥和其他的食材进行搭配，这样可以吸收更多的营养。建议可以和米粥搭配喂食宝宝，米粥的营养丰富，搭配上胡萝卜泥，口味更佳，宝宝也更易吸收。

　　宝宝胡萝卜泥的做法非常简单，在宝宝半岁以后，妈妈们可以尝试做胡萝卜泥作为辅食喂食宝宝宝，让宝宝开始逐渐接触除母乳以外的食物，对肠胃的适应能力能够起到很好的帮助。