鸡翅是很多人的最爱,鸡翅本身就美味,加上鸡翅的营养价值也高,这就让更多人喜欢吃鸡翅了。适当食用鸡翅可以提高免疫力,而且有助于生长发育。可能很多人都没有想到鸡翅还对皮肤有很多好处。那么,鸡翅面条做法大全家常是什么呢?
做法一
1. 大蒜拍扁切碎。
2. 鸡翅洗净。
3. 香菜切段。
4. 锅子烧热放入鸡翅煎一下。
5. 放入生抽。
6. 加入适量开水煮15分钟。
7. 放入面条。
8. 放入大蒜。
9. 放入香菜末。
做法二
原料:鸡翅中10个、炸面筋12个、香菇、花椒、大料、香叶、葱姜蒜、玫瑰腐乳1块、啤酒半瓶、盐、老抽、料酒、冰糖
1. 干香菇提前泡发备用。
2. 面筋放入热水中浸泡2小时或者半天
3. 锅中倒入清水,冷水下入鸡翅,葱姜,花椒,大料,料酒,煮开飞水后沥干备用
4. 锅中倒入少许油,7成热时放入鸡翅翻炒,加入一块红方腐乳,炒匀炒上色
5. 淋上老抽,倒入半瓶啤酒,啤酒没过鸡翅为宜
6. 放入葱姜蒜,花椒,大料,香叶和冰糖,用盐调味
7. 下入泡发的香菇,炖煮约20分钟
8. 下入浸过水的面筋。炖制10分钟后大火翻炒收汤即可出锅
做法三
1. 准备好面,剪开袋子里边有一代酱和辅料。
2. 鸡翅中间切一刀入味更好。
3. 热油大蒜爆锅,下鸡翅加生抽。
4. 炒到鸡翅发黄,加水煮15分钟左右。
5. 煮好的鸡翅捞出来。
6. 在鸡翅汤里边下面,只要煮5分即可了。
7. 在煮的面条上加酱料,然后拌一拌。离火就可以了。
宝宝吃米粉注意方法、食用量,根据孩子实际发育情况来吃的话,一般都是对宝宝身体有好处的。宝宝吃米粉可以训练吞咽能力,而且米粉对于宝宝来说,比较容易消化、吸收,也不容易引起过敏。添加米粉之后,还是要继续给宝宝喝奶的。
但是,过早地给孩子吃米粉,是对宝宝没法消化是不好的。米粉的包含碳水化合物,可供给身体能量所需。消化米粉需要足够的唾液里的唾液淀粉酶来消化。
冲调米粉最好用温水,因为太烫的水会流失米粉的营养,过冷的水则使得米粉结块,宝宝吃了有可能会消化不良。米粉冲调好之后,建议用勺子喂宝宝。不用奶瓶更有利于宝宝学习吃辅食,学会如何咀嚼、吞咽。
在每添加一种新的辅食的时候需要注意,观察宝宝的食用情况以及大便情况,如果没有任何异常,那么是可以继续添加的,如果有些宝宝表现出过敏或者是不愿意吃的情况,那么这种辅食需要停止,等以后再适当的慢慢给宝宝添加。
桑葚果酱适合在家制作。材料如下: 鲜桑葚250g,麦芽糖80g,白砂糖50g,柠檬半个,水100ml 做法 1.桑葚洗净后放入碗中,加入白砂糖,用勺子边搅拌边将桑葚压碎,并充分混合 2.柠檬挤出果汁备用 3.将混合好的桑葚放入不锈钢锅中,加入水和柠檬汁用中火煮滚,再转小火并加入麦芽糖继续熬煮,边煮边用勺子搅拌,煮至酱汁稍稍浓稠状即可 4.待凉后装入干净无油的密封容器中入冰箱冷藏
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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