九个月宝宝吃的肉泥的做法大全

　　九个月宝宝应该具备一定的咀嚼能力和消化能力，可以吃很复杂的肉泥了。妈妈爸爸们做辅食的时候肯定动了很多脑筋，既要保证食物的营养，又要保证孩子对辅食的热爱和兴趣。今天，我们给大家介绍下，九个月宝宝吃的肉泥的做法大全。

九个月宝宝吃的肉泥的做法大全

　　1.鸡肉泥

　　鸡肉泥的肉质会比较松软，比较适合宝宝食用，并且鸡肉内也含有较丰富的动物蛋白和其他矿物质，可以提供给宝宝更多的营养。给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉，先把鸡胸肉切碎之后，放到锅里煮熟压成泥状，就可以用勺子喂给宝宝吃了，也可以根据宝宝的口味加调料。

　　2.猪肉泥

　　猪肉也是比较常见的食用肉类，也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后，都可以叫店家先把瘦肉绞碎，这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟，之后再压成泥即可。

　　当宝宝有了咀嚼能力之后，妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了，这样可以锻炼宝宝牙齿的发育。泥状的食物是宝宝最容易接受的形态，但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中，除了要注重营养外，如果在形状、味道等方面下苦工，也许更加能提高宝宝的食欲。

　　刚添加辅食的宝宝，需要添加含铁量高的食物，来获得充足的铁，预防缺铁性贫血的发生。肉类尤其是红肉类(猪牛羊肉)，不仅有丰富的优质蛋白，还含有丰富的铁、锌等营养素，对刚添加辅食的宝宝来说，是非常好的补铁食品。

几种肉泥的做法

　　一、蒸西红柿牛肉泥

　　材料：牛肉泥、番茄、原味酸奶、玉米面、盐、蒜泥、黑胡椒粉、孜然

　　做法：

　　1、2个番茄用开水烫掉皮，切碎。将所有材料搅拌均匀。

　　2、上锅蒸，大火20-25分钟即可。

　　小贴士：牛肉含铁丰富，西红柿酸甜可口，是很好的营养食物，适合一岁左右宝宝食用。

　　二、蛋花鸡汤烂面

　　材料：1个鸡蛋、5根细面条、1/2杯鸡汤;少许盐、豌豆尖

　　做法：先将鸡汤煮开后下面条煮软;鸡蛋搅成糊;然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;最后放入切碎的豌豆尖煮烂，再加少许盐调味即可。

　　三、猪肝泥

　　1、将猪肝洗净，用刀剥开，用刀剥面上慢慢刮，最后将刮下的泥状物加酒及调味品，放在锅内蒸熟，然后研开即成肝泥;可放入粥中或面条中加盐少许，烧熟后食用。

　　2、若用鸡肝或鸭肝，则先洗净，加料酒、姜，放在锅内整只煮熟，冷却后取出用匙压成泥状。