蔬菜粉是纯天然的吗

　　食品安全问题一直是人们很关心的问题，买食物前要看保质期、仔细看说明书等都是常规操作。现在人们也很注重食物的组成成分，关心是否是纯天然的。例如蔬菜粉，很多人听起来就觉得是蔬菜的粉状物质，但这是有待商榷的。那么，蔬菜粉是纯天然的吗?

蔬菜粉是纯天然的吗

　　一般来说，果蔬粉有合成跟天然维生素两种。两种食用口感差不多，但是合成的里面会残留一些反应不完全的物质(杂质)，这些物质(杂质)一般身体无法分解，会给肝脏造成负担，长久服用会造成肝机能失调。而天然果蔬粉维生素里不含这些物质(杂质)，营养吸收更好、对人体健康更有益，因此摄取维生素仍以天然者为佳。两者的区分可通过察产品的配料表完成。配料表如出现抗坏血酸、维生素的字样，就表明是合成维生素;如配料表上出现的是甜橙粉、樱桃粉、果蔬粉，则证明是天然果蔬提取的精华，属于天然维生素，像惠儿堂、汤臣倍健就属于天然维生素。

　　果蔬粉，具备质量醇厚、效率高、高消化吸收等优势，对调节肠细胞外液，直通肠内溶解糖份，可防止高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、尿酸高等生活习惯病;推动基础代谢，美容护肤等皆十分合理。 每日服食，进餐时间前后或早上起床临睡前空肚均可，实际效果因人而异，一般在2个礼拜上下，便会发觉大便有规律性，容光焕发，皮肤滋养。自然长期服用后，实际效果更优。

半岁宝宝喝奶粉加米粉吃好不好

　　如果把奶粉和米粉混在一起，会破坏米粉的营养。奶粉是以牛奶或山羊奶为原料生产粉状食品，米粉是以大米为原料生产粉状食品。米粉作为一种补充食品，是主食以外的一种补充食品，其营养成分远低于婴幼儿配方奶粉。米粉和奶粉加在一起，相当于米粉也作为主食，会影响到奶粉的营养成份，所以不建议两者混在一起吃。

　　如果宝宝并不接受米粉，家长要观察一下是不是购买的米粉味道与奶粉差很多，这样就受导致宝宝出现逆反的心理。所以在购买时一定要选择与母乳的味道更接近的米粉，另外还要观察一下米粉所含有的营养元素，钙，锌，铁元素比例都要合适，才利于宝宝的吸收。

　　每位宝宝的肠胃不同，消化能力不同，具体吃完米粉，多久喝奶，家长可以根据自己宝宝的情况，具体确定。摸索宝宝的情况，正确给宝宝添加辅食，帮助他们健康长大。