豆腐热汤面条的做法

　　在南方地区面条的做法非常简单，那就是水煮面条。但是在南方地区很多人都不会去买现成的挂面，而是自己和面做成热汤面。在汤面当中加入豆腐、猪肉等一些食材，能够让汤面更加美味。那么，豆腐热汤面条的做法有哪些呢?

豆腐热汤面条的做法

　　一、鲈鱼豆腐面条

　　食材：鲈鱼40g、豆腐70g、挂面25g

　　辅料：葱末少许

　　1.食材准备：

　　2.将鲈鱼清洗干净，放入蒸锅中蒸熟

　　3.将蒸熟的鲈鱼去皮、去刺，将鱼肉捏成末备用; 鲈鱼的刺也是相对比较少的，但是一定要去除干净，防止意外发生。

　　4.将豆腐洗净，切成丁状，如果比较介意豆腥味的话，可以用开水过一下，沥出再进行处理; 嫩豆腐含水量高，适合做汤羹类;老豆腐适合做炒菜。

　　5.将挂面掰断，掰成适合宝宝咀嚼和吞咽的大小;

　　6.锅中刷上一层薄薄的植物油，倒入豆腐煸炒下; 豆腐稍微煸炒下，口感会比较清香润滑，也可以去除一些豆腥味。

　　7.锅中继续倒入适量清水煮开;

　　8.待锅中清水煮沸后，将挂面放入锅中大火煮开，然后转小火煮至软烂;搅拌均匀：

　　9.待面条煮好的时候倒入鲈鱼肉和葱末，搅拌均匀;

　　二、豆腐面

　　原料：3块豆腐、2块土豆、少量面条、1/2杯高汤。

　　做法：

　　1. 将豆腐粗粗地压碎，土豆切成7毫米左右的块并用水煮熟;

　　2. 然后将面条折成5厘米左右的段;

　　3. 接着在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸，煮软面条即可。

孕妇吃饼干长胎吗

　　孕妇吃饼干确实没有问题，而且饼干中还有一定的营养成分，只不过饼干有些偏干燥，吃多了容易导致排便困难。如果在孕期有食欲不振等情况，可以适当的吃一点饼干，其他情况还是别多吃。而吃饼干补充的营养其实不足以促进孩子的成长，所以吃饼干也不会造成长胎。

　　建议怀孕初期的女性可以吃一些苏打饼干来缓解不适症状，苏打饼干可以缓解胃酸胃胀的不良症状，还有一定的饱腹感，对于孕早期食欲不好，又不想吃东西的孕妇非常合适。但是饼干吃多了肯定会影响到主食的摄入，选择饼干也要选择添加剂少，味道正常的饼干。

　　大补类食物，如西洋参、益母草等大补类食物要谨慎食用，西洋参和益母草都有降低血液的凝固功效。孕妇食用西洋参会出现没有食欲、水肿等症状，严重的还会刺激妊娠反应。孕妇吃了益母草会出现子宫收缩的现象。