几个月宝宝可以吃鱼肉泥

　　鱼肉是营养价值非常高的肉食，其中不仅含有丰富的蛋白质，还有需要人体所需的维生素和微量元素、不饱和脂肪酸，尤其是海鱼含量会更高。增加心肌收缩能力，防止心脑血管疾病的功效，那么几个月宝宝可以吃鱼肉泥吗？

几个月宝宝可以吃鱼肉泥

　　宝宝最好七到八个月再吃鱼泥。鱼肉是营养价值很高的，其中的蛋白质含量很丰富。正因如此，消化力要求也较高。宝宝一般在六个月左右添加辅食，一开始需要吃比较好消化的食物，通常是米粉米糊或是米汤之类半流质或流质食品。吃辅食一两个月，宝宝的消化力增强，这时再添加鱼泥较好。

　　在制作鱼泥的时候也需注意，鱼刺较多的鱼不建议给宝宝吃，并且一定要将鱼刺清除干净。比较适合宝宝吃的鱼有黄花鱼、太阳鱼和鲈鱼之类肉质鲜嫩而刺少的。若是想让宝宝更聪明，还可给宝宝吃些DHA含量多的深海鱼，比如三文鱼和鳕鱼等。烹调时，不要加过多的调味料，最好是不放盐，七到八个月的宝宝还不能吃盐。也不要直接将大人吃的鱼给宝宝捣烂了食用，应该以清蒸或是炖煮的方式做熟后再做成泥给宝宝吃。

　　宝宝辅食添加顺序，一般6个月先从液体（如米糊、菜水、果汁等），再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）；所以七八个月就可以吃鱼泥了。吃的时候最好是清蒸，把鱼刺剔除，可以做成鱼丸、鱼肉饺子，也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃。另外宝宝添加辅食最好不要放食盐、味精等调料。

七个半月辅食时间安排是什么

　　当宝宝刚刚从睡梦中醒来，就要喂母乳或者奶，粉数量要达到180毫升左右，在经过2~3个小时的时候，肠胃已经出现了饥饿的感觉，这时候就可以用鸡蛋羹或者米粉，来及时得让宝宝吃，在午餐的时候可以选择粥类或者稀软的面条，适当的加入鱼末或者蔬菜。

　　下午3:30~5:00的时候，还要通过奶粉或者母乳来喂养，在晚上7:00左右，除了喝牛奶之外，再适当的加入其他的辅食，但是数量不要太多，不然的话很容易造成肠胃负担加重，不少的宝宝还会在晚上醒来之后，喂牛奶或者母乳，这时候就不要添加其他食物了。给宝宝添加辅食的过程中，要根据奶量要求来分配宝宝辅食，一般是在上午或是下午，适当给宝宝吃蔬菜和水果，对宝宝的肠胃消化特别有帮助。当然，父母也可以向比较了解的父母咨询一下。毕竟，他们都经历过这个过程，能给父母一些意见。