我们在做面条的时候也需要注意和面的力道,在和面的时候,我们也需要将面条和的硬一点,这样面条才不容易断。那么怎么和面做面条?
1、鸡蛋磕入碗里,调入盐后用力搅打成均匀的鸡蛋液。把打好鸡蛋液慢慢倒进面粉盆里,边倒入鸡蛋液边用筷子把面粉搅拌成面碎。
2、水与面的比例是否合适。可以抓一把面穗,用力攥紧,以能成团不散不粘手为合适。
3、把搅打好的面碎用力揉成面团盖上保鲜膜饧30分钟。饧面要彻底“饧透”。饧透的面揉出的面团才能做到光滑温润。
4、饧过的面团放在面板上再次用力揉匀,揉匀后再饧20分钟。
5、饧好的面团在面板上用力揉至光滑油润。切成半个拳头大的等份面剂,揉匀后用手按扁成面饼。
6、用擀面杖把面饼卷在擀面杖上,用力往前推擀成薄片。擀面片过程中,要把面片调整多次角度,可使擀制的面片薄厚均匀。
7、擀好的面皮缠过在擀面杖上,垂直叠放在面板上放成梯形。
8、切面条:自叠放好的面皮一头开始,把面片切成宽窄一致的面条。
手擀面要做得好吃,其中有一个关键就是面粉必须要和好。那么手擀面的面粉应该怎么和呢?首先取出适量面粉,然后把它们放入盆里,并在盆里注入适量清水和食盐,清水要分次倒入,一次不要倒太多,一般面粉与清水的比例为25:9,然后再用手反复揉按面粉,揉面粉的力度要大一点,揉到把水和散面全部揉合在一起即可,期间可根据需要加入适量清水。揉面的时候,一定要注意把面粉和水充分混合,这样做出来的面才不会容易断。
材料:手擀面500g、山药片200g。
做法:1、一般在市面上购买回来的手擀面都是不能防太久的,需要尽量煮好,否则就很容易坨了。
2、在煮面之前,我们需要用手将手擀面拿起,然后慢慢的将手擀面散开,这样再煮的时候,面条就是松散开的。
3、将准备好的新鲜山药,去掉外皮,在清水中洗干净,然后切成均匀的小块后备用。
4、锅内加入适量的清水,清水煮开以后,将切好的山药块放入到锅内煮开。
5、煮好的山药块取出后,将准备好的手擀面放入到锅内。
6、因边煮为手擀面放在一起会出现黏的情况,因此在煮面条的时候,一定需要边散开边煮。
7、在煮的时候,需要不断地搅动手擀面,在手擀面煮软了以后,取出到碗中,加入山药汤就可以了。
手擀面面条里可以放什么
1、加碱:在面条中加入适量的碱的目的,主要是为了增加面筋的劲道,可以使面筋中的蛋白变得更加的紧密。但是碱的量不能太多,否则很容易造成面粉中维生素B1的成分会出现流失的情况。
2、加鸡蛋:鸡蛋是非常有营养的,尤其是鸡蛋中的蛋清中的蛋白质含量是非常大的,可以增加面条的劲道,而蛋黄中的卵磷脂则可以使面条的口感更加的爽滑,加入鸡蛋的面条,就会成为营养价值高的鸡蛋面。
3、加盐:盐的一个主要作用,也是可以使面条变得更加有劲道,同时在煮面条的时候,也是可以加入适量的盐,这样的做法可以使面条不会出现糊汤的情况。
有些大孩子仍然害怕黑暗,不敢独自睡,这是小时候引导和教育不够所导致。但如果是因为孩子看了一些恐怖片之后,重新害怕黑暗,不敢独处,家长需要注意孩子的情绪问题,如果孩子出现过分紧张、焦虑和担心等情绪,就要考虑去看医生了。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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