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如何做菜泥肉泥

  宝宝到了一定月龄的时候就需要添加辅食了,不过有很多新手爸妈都不知道该怎么给宝宝添加辅食,其实给宝宝添加辅食是需要根据宝宝的月龄来添加的。刚开始给宝宝添加辅食就是米粉,后面再逐渐添加其他的食物。那么,如何做菜泥肉泥呢?

如何做菜泥肉泥

  第一次给宝宝尝试添加辅食肉泥的时候,应该一次添加一种,一种一种的添加,可以先从红肉类开始,然后再到鱼肉类的。八个月的宝宝在吃辅食肉泥的时候,以牛肉和猪肉为主,可以将牛肉制作成含有一定颗粒样的牛肉泥,然后将牛肉泥和南瓜泥和土豆泥混合在米粉中慢慢的添加。

  牛肉泥的做法:先将牛肉泥清洗干净,然后放入锅中焯水,接着煮熟;煮熟之后用辅食机磨成糊状,然后就可以装起来给宝宝吃了。吃不完的牛肉泥可以放在另外的碗中,下一次要食用的时候直接加在食物中便可以喂食宝宝了,也可以将制作好的牛肉泥放入粥里面或者米粉中,宝宝会更好接受。

  猪肉泥的做法:猪肉的选择最好选用猪里脊比较好。将猪肉分为几个小块,顺着纹路切的话回归呢个容易煮熟,煮熟之后放进辅食机内蒸20分钟,然后将猪肉打成猪肉泥。可以加在米粉中喂宝宝,也可以加在粥里面,也可以将煮熟的菠菜和青菜和猪肉一起打成泥。

  一开始给宝宝添加肉泥的时候最好是泥糊状的,这样的肉泥宝宝吃了才会更好消化和吸收。如果颗粒太大的话会引起宝宝便秘和腹泻的情况。

宝宝多大可以添加肉泥

  其实宝宝从六个月开始就可以添加一些肉泥了。添加肉泥的时候,可以从添加鱼泥开始,逐步的添加鸡肉泥、猪肉泥、猪肝泥等。肉泥中含有丰富的蛋白石和脂肪,有利于宝宝的成长。宝宝如果能够适应肉泥,那么就需要及时的给宝宝添加一些肉泥。肉泥可以让宝宝的消化功能发育得更加全面,可以让小宝宝的身体变得更加健康。

  其实六个月的时候可以给小宝宝制作一些粥类的食物来吃。宝宝吃粥的时候可以在粥里面添加一些肉泥,比如猪肝泥,鱼泥等都是特别的适合添加在粥里面来喂给宝宝吃的。

  宝宝到了六个月的时候就消化肉泥了。及时的添加肉泥可以让宝宝得到更加全面的营养成分,可以让宝宝的肠胃得到更好的锻炼,能够让宝宝的生长发育更加好一些。宝宝生下来一定要保证充足的营养供应才能够更加健康地成长。

来源:pcbaby2021-12-07 18:07:24
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李洁玲

主治医师 伊丽莎白妇产医院

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