宝宝到了一定月龄的时候就需要添加辅食了,不过有很多新手爸妈都不知道该怎么给宝宝添加辅食,其实给宝宝添加辅食是需要根据宝宝的月龄来添加的。刚开始给宝宝添加辅食就是米粉,后面再逐渐添加其他的食物。那么,如何做菜泥肉泥呢?
第一次给宝宝尝试添加辅食肉泥的时候,应该一次添加一种,一种一种的添加,可以先从红肉类开始,然后再到鱼肉类的。八个月的宝宝在吃辅食肉泥的时候,以牛肉和猪肉为主,可以将牛肉制作成含有一定颗粒样的牛肉泥,然后将牛肉泥和南瓜泥和土豆泥混合在米粉中慢慢的添加。
牛肉泥的做法:先将牛肉泥清洗干净,然后放入锅中焯水,接着煮熟;煮熟之后用辅食机磨成糊状,然后就可以装起来给宝宝吃了。吃不完的牛肉泥可以放在另外的碗中,下一次要食用的时候直接加在食物中便可以喂食宝宝了,也可以将制作好的牛肉泥放入粥里面或者米粉中,宝宝会更好接受。
猪肉泥的做法:猪肉的选择最好选用猪里脊比较好。将猪肉分为几个小块,顺着纹路切的话回归呢个容易煮熟,煮熟之后放进辅食机内蒸20分钟,然后将猪肉打成猪肉泥。可以加在米粉中喂宝宝,也可以加在粥里面,也可以将煮熟的菠菜和青菜和猪肉一起打成泥。
一开始给宝宝添加肉泥的时候最好是泥糊状的,这样的肉泥宝宝吃了才会更好消化和吸收。如果颗粒太大的话会引起宝宝便秘和腹泻的情况。
其实宝宝从六个月开始就可以添加一些肉泥了。添加肉泥的时候,可以从添加鱼泥开始,逐步的添加鸡肉泥、猪肉泥、猪肝泥等。肉泥中含有丰富的蛋白石和脂肪,有利于宝宝的成长。宝宝如果能够适应肉泥,那么就需要及时的给宝宝添加一些肉泥。肉泥可以让宝宝的消化功能发育得更加全面,可以让小宝宝的身体变得更加健康。
其实六个月的时候可以给小宝宝制作一些粥类的食物来吃。宝宝吃粥的时候可以在粥里面添加一些肉泥,比如猪肝泥,鱼泥等都是特别的适合添加在粥里面来喂给宝宝吃的。
宝宝到了六个月的时候就消化肉泥了。及时的添加肉泥可以让宝宝得到更加全面的营养成分,可以让宝宝的肠胃得到更好的锻炼,能够让宝宝的生长发育更加好一些。宝宝生下来一定要保证充足的营养供应才能够更加健康地成长。
我觉得用牙胶比较好,用磨牙棒太硬了,有可能会伤到宝宝的牙龈的,一般都是宝宝要长牙了才开始用的,亲可以注意观察,当宝宝喜欢咬人或者是咬东西的时候就可以用了。
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十一个月宝宝开始学习自己进食了,也开始模仿家长用餐,开始不喜欢妈妈为自己特别准备的饭菜,喜欢和父母一起吃同样的菜式,所以妈妈们在宝宝的辅食开始慢慢往成人的菜式过度。如:清蒸豆腐丸子,材料:豆腐50克,生蛋黄半个,葱末、盐各少许 做法:1.把豆腐压成豆腐泥;生蛋黄打到碗里,拌均匀。2.将蛋黄液混入豆腐泥,加葱末、盐拌匀,揉成豆腐丸子,然后上锅蒸熟即可。小白菜鱼丸汤,材料:小白菜2棵,鱼丸4个,猪骨高汤50克,做法:1.小白菜洗净后,切碎;鱼丸切碎。2.用锅将高汤煮开后,放入切碎的鱼丸再次煮开,下入小白菜碎,再煮5分钟即可。芋头粥,材料:芋头半个,肉汤1大匙,生抽适量。做法:1.将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下,再洗净。2.将芋头炖烂后捣碎并过滤。3.将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时蠕动,煮至黏稠后加生抽调味即可。虾菇油菜心,材料:香菇10克、鲜虾仁20克,油菜心3个,植物油、盐、蒜末各少许。做法:1.将香菇、虾仁、油菜心切碎;2.油加热后加蒜末炒出香味,依次加入香菇、虾仁、油菜心煸炒,炒出香味后,加一点盐调味即可。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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