青菜面条的做法大全家常

　　做面条的时候一般都会加一些佐料，比如青菜、肉类等等，这样吃起来既好吃又有营养，青菜是很有营养的，它富含多种维生素，对健康有益。青菜面条是很多人喜欢吃的面，小孩子也是适合吃这种面的。那么，青菜面条的做法大全是什么呢?

青菜面条的做法大全家常

　　做法一

　　食材：青菜100g、面条80g

　　步骤：

　　1. 准备食材 ，将青菜、面条分别洗净，切好，待用。

　　2. 热锅中注水，煮沸，将面条入锅，煮沸。

　　3. 大火持续，用筷子搅拌，盖上锅盖焖一会儿，大火转至小火。

　　4. 小火焖了10分钟左右，再将青菜入锅，煮沸，搅拌。

　　5. 放油、盐等调料，搅拌均匀，试一下咸淡。

　　6. 然后就可以出锅啦，味道很鲜哦，而且煮透后的面条吃起来很舒服。

　　做法二

　　食材：面粉390克、南瓜泥适量、芹菜适量

　　步骤：

　　1. 南瓜切块蒸熟，芹菜切成1CM长的小段。

　　2. 南瓜放入料理机，加入100ML水打成泥状。

　　3. 芹菜段放入料理机，加100ML水打成汁。

　　4. 芹菜汁用滤网过滤，南瓜泥不需过滤。

　　5. 准备三份面粉，每份130克。

　　6. 每份面粉中分别加入50ML的芹菜汁、50ML南瓜泥以及50ML的水。水量不能多，能将面粉成团即可。这样的面条才有嚼劲。

　　7. 将面团分别用压面机压成片状，也可用擀成片状。

　　8. 用压面切切成条状(或刀切)。

　　9. 锅水入冷水，大火煮开后下入面条，再次开后转为小火煮2分钟即可捞出。

做小月子可以吃包子吗

　　女性在坐小月子的期间是可以放心吃包子的，因为本身包子对身体也没有什么特别大的影响。而且包子如果特别的辛辣，油腻的话，各位女性朋友们在坐小月子的期间是不必要担心的，吃包子完全不会给自己带来任何的不良影响，可以放心吃。

　　除此之外，女性在坐小月子期间，千万不能吃的太油腻了，平时做饭的时候不要放太多的油。而且最好使用橄榄油，因为橄榄油不是很油腻，在做菜的时候放一点橄榄油会使饭菜的口感变得很不错的。另外，女性尽量不要到外面吃饭，因为外面的菜里有很多不健康的油，对身体不好。

　　同时女性也是不可以吃重口味的东西的。有些女孩子的口味非常重，每次吃饭的时候都喜欢放很多辣椒，甚至都专门炒辣椒吃。

　　在产后吃菜包子的时候，还要注意包子的馅料。月子期的女性是不宜食用辛辣温燥蔬菜的，比如韭菜、茴香。韭菜、茴香是最为普遍的饺子、包子的馅料，但是它们却不适合月子期的女性食用。坐月子的时候，比较适合吃白菜、菠菜以及黄葫芦馅的包子。