给宝宝添加辅食的时候,一般都需要在六个月以上的时候才可以吃,因为宝宝还没有发育完全肠胃功能并不完善,吃辅食后容易积食。那么鸡蛋肉泥汤家常做法大全集是什么?
做法一:用料:鸡蛋 1只、猪肉一小块、红参片 4片、盐少许、鸡精少许。做法:将蛋黄蛋清分离,放入两个小碗备用。猪肉剁成肉泥,加入蛋清拌匀。将肉泥平铺入炖盅底部,肉泥中间挖一个小洞,放入准备好的蛋黄。在蛋黄上盖上肉泥。炖盅加水放入四片红参(没有红参可根据喜好加枸杞等调味)。锅里加水放入炖盅隔水蒸。大火将水烧开后转小火蒸一个半小时即可。加入盐、鸡精调味。炖一两个小时就可以了。
做法二:用料:瘦肉一块、盐适量、地瓜淀粉适量、鸡蛋 1个。做法步骤:瘦肉先切小块,方便剁成泥。剁成稍粗的样子。加入地瓜淀粉,也可以是玉米淀粉或者生粉,粉状细一点比较好操作。卖力的剁它,剁越久越细腻,越好吃。加一点点盐和打一个蛋清,加几滴油,上手抓匀。炖盅里放入肉泥,鸡蛋,清水。炖熟即可。
六个月宝宝只喝母乳已经不能满足身体所需了,此时需要给宝宝添加辅食,但妈妈们在给宝宝添加辅食的阶段可能都会遇到一个问题,就是宝宝不爱吃辅食。即使把香喷喷的辅食端到宝宝面前,他们还是会无动于衷,面对这样的情况妈妈们应该怎么办呢?下面一起来学学如何应对六个月宝宝不爱吃辅食的问题吧!
1、宝宝刚开始接触新东西,有点抗拒是正常的,刚开始辅食可以慢慢添加,少量一点,在宝宝饿的时候加,妈妈要有耐心不要急。
2、遇到宝宝不爱吃的辅食,妈妈可别强迫宝宝吃,不妨换另一种辅食,并且尽量将食物做得色香味俱全来勾起宝宝的食欲。
3、辅食多样化。妈妈可以多花些心思,变换食谱,在宝宝喜欢的辅食中加入新材料,让宝宝慢慢地接受。
1、宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。
2、香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,饭后白水成习惯。米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上,七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来,八月蛋黄鱼肉方登场。
3、咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视,尝遍美食不挑食。
4、一岁以前奶为主,偶尔厌食属常见,观察过敏很重要,湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好。一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试,各种软饭面条上,自己吃饭很重要。
严格的意义上来说,只有宝宝在六个月之后,才可以将辅食彻底的作为宝宝一顿正餐,但宝宝1岁以内,仍然要以母乳为主食,辅食不能全部替代主食。正常情况下在宝宝六个月之前的时候,基本上完全通过母乳喂养或者是家长选择一些母乳替代品进行喂食,这样单纯的营养成分就可以完善满足宝宝的日常生长需求。可是宝宝慢慢长大六个月之后就需要开始添加辅食,才能满足宝宝的快速发育了。
等到六个月以后,家长选择的辅食可以完全代替宝宝的一顿奶,家长还可以根据孩子自身具体的发育情况以及口感喜好选择辅食,如果这个时候宝宝能够更好的竖直自己的头部,那么就表示宝宝已经有很好的吞咽功能,这时候吃辅食消化也会相对顺畅一些。宝宝吃辅食尽量选择软一些的食物。
你好,建议暂停这些荤食是比较好的,可以给孩子吃点妈咪爱调节;或者喝点白萝卜水,并经常给孩子做腹部按摩促进肠胃蠕动;母乳喂养的妈妈注意饮食清淡,多吃富含膳食纤维的食物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
早产儿和低出生体重儿提倡母乳喂养,在医生指导下补充铁剂。到了该添加辅食时,及时添加富含铁的辅食。 此外,足月儿应尽量纯母乳喂养6个月,此后继续母乳喂养,同时及时添加富含铁食物如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等,有的家长在宝宝满4个月就开始添加辅食,但也要首选富含铁的米粉、肉类、鱼类。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳,并及时添加富含铁的米粉、肉泥、鱼泥类。 有的家长担心,刚满6个月孩子吃肉泥不容易消化。其实,孩子据出生就具备消化蛋白质的能力,满6个月以后,给宝宝的肉泥一定要烂,刚开始先给肉泥糊,不能给不够烂的肉末,否则宝宝消化不了。有的孩子10月龄还没有动荤,家长发现宝宝脸色发黄,到医院一查,缺铁性贫血。
营养医师 南京市儿童医院
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