宝宝如果出现拉肚子的情况,就一定要在宝宝的饮食上多费一些功夫,比如说吃母乳的宝宝拉肚子就要注意妈妈的饮食。那么婴儿辅食鸡肉泥手工做法是什么?
首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥,葱姜和蒜也剁成末来备用,在鸡肉中加入酱油和料酒来去除腥味,再加入生粉少许,并将所有的食材搅拌均匀。再用小火来蒸10分钟左右,也可以放在电饭褒里来蒸,更能够保证食材的口味,而且省时又省力。
蒸熟以后再把佐料挑出来,将鸡肉压成泥状或者圆球状,用汤匙喂给宝宝。当宝宝有了咀嚼的能力以后,可以多吃一些大颗粒的食物,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,促进牙齿的发育。
对于能吃肉类辅食的宝宝,猪肉和鸡肉都是非常不错的选择。而牛肉和羊肉是不建议小宝宝吃的,很容易导致宝宝上火。而随着宝宝一天天的长大,单纯的母乳或者奶粉是不够的,所以及时的给宝宝添加辅食,对宝宝的健康和生长发育是很有帮助的。给宝宝添加一些肉泥类的辅食,可以满足宝宝对钙和铁的需求。
一般情况下来说,七个月的宝宝每天可以喂两次辅食,但是相对于比较能吃的宝宝,可以给宝宝再吃一次,每天可以喂三次,如果次数给宝宝增加之后,宝宝对于辅食的次数并不太习惯的话,也可以给宝宝再调回两次。
很多家长给宝宝添加了辅食之后,就会减少对于母乳的喂养量,如果母乳的分泌量是比较好的话,也没有必要给孩子减少母乳的次数,也没必要让孩子少吃辅食,如果宝宝想吃的话,可以母乳和辅食两种结合。白天可以让宝宝多吃一些辅食,晚上让宝宝要多吃奶,这样妈妈就不用担心孩子断奶之后不吃饭了。
给宝宝添加辅食的时间是不能一概而论的,因为每个宝宝的个体发育状况都是不同的,所以给宝宝添加辅食的时间也各有区别。妈妈就要细心观察,看到某些迹象的出现的时候,就应该根据情况适当的给宝宝添加辅食了。
1.谷类食物。谷物中含有丰富的铁元素,能有效给宝宝补充铁,可以预防贫血。除此之外还可以改善宝宝便秘,又利于提高消化能力。
2.新鲜蔬菜。蔬菜中含有很多的钙、维生素、铁元素等营养物质,非常适合宝宝吃。可以给宝宝做蔬菜泥,最好不要喝蔬菜水。蔬菜在种植过程中会使用农药,如果用水煮有害物质会溶于水,而且煮出来的菜水除了色素和糖分以外,没有特别的营养价值。
3.肉类食品。等宝宝长牙以后,可以吃一些肉泥和鱼泥,有利于促进宝宝生长发育,尤其是海产品,含有丰富的DHA,对于宝宝的眼睛和大脑发育都有帮助。
婴儿吃辅食过敏症状会体现在消化系统上,当婴儿吃了一些不适合的辅食之后,消化道比较虚弱,就容易无法消化这些食物,从而导致婴儿出现肚子疼痛、拉肚子、便秘、腹胀、呕吐等一些不适的症状,甚至还有一些身体过于虚弱的婴儿会出现排便出血的情况。
婴儿对一些辅食过敏,症状也会体现在呼吸道上面,一些婴儿会出现气喘、流眼泪、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,这些症状出现和感冒的症状非常的相似,但是千万不能够当作感冒来进行治疗,否则会让婴儿的过敏症状更加严重。
有一些婴儿的辅食过敏也会反映在皮肤上面的,过敏症状较轻的一些婴儿,皮肤比较干燥,有一些瘙痒的问题出现,如果严重的话就会让婴儿出现湿疹、皮疹、荨麻疹、这些皮肤疾病出现也是因为辅食过敏而引起的。
十一个月宝宝开始学习自己进食了,也开始模仿家长用餐,开始不喜欢妈妈为自己特别准备的饭菜,喜欢和父母一起吃同样的菜式,所以妈妈们在宝宝的辅食开始慢慢往成人的菜式过度。如:清蒸豆腐丸子,材料:豆腐50克,生蛋黄半个,葱末、盐各少许 做法:1.把豆腐压成豆腐泥;生蛋黄打到碗里,拌均匀。2.将蛋黄液混入豆腐泥,加葱末、盐拌匀,揉成豆腐丸子,然后上锅蒸熟即可。小白菜鱼丸汤,材料:小白菜2棵,鱼丸4个,猪骨高汤50克,做法:1.小白菜洗净后,切碎;鱼丸切碎。2.用锅将高汤煮开后,放入切碎的鱼丸再次煮开,下入小白菜碎,再煮5分钟即可。芋头粥,材料:芋头半个,肉汤1大匙,生抽适量。做法:1.将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下,再洗净。2.将芋头炖烂后捣碎并过滤。3.将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时蠕动,煮至黏稠后加生抽调味即可。虾菇油菜心,材料:香菇10克、鲜虾仁20克,油菜心3个,植物油、盐、蒜末各少许。做法:1.将香菇、虾仁、油菜心切碎;2.油加热后加蒜末炒出香味,依次加入香菇、虾仁、油菜心煸炒,炒出香味后,加一点盐调味即可。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
第一口辅食应该从富铁泥状食物开始,每次只添加一种新的食物,逐渐增加食物的种类。为了使宝宝有一个适应的过程,每一次尝试新的食物都应该适量,比如第一次尝1小勺,根据情况再逐渐增加进食量。
营养师
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