宝宝辅食猪肉泥怎么保鲜

　　鸡蛋中所有的营养物质比较丰富，所以在制作肉泥的时候是可以添加鸡蛋的，但是要注意有很多宝宝都比较容易过敏。那么宝宝辅食猪肉泥怎么保鲜？

宝宝辅食猪肉泥怎么保鲜

　　1. 冷冻

　　一般而言，冰箱冷冻室的温度在零下15℃到零下23℃之间。食物放在里面处于冻结状态，化学变化和酶分解都无法进行，其中的营养物质基本不会发生流失。但是冰结晶(食物中水分形成的冰块)的形成和变大会对食物的组织性和物理性造成很大影响。这样一来，食物口感也会变差。

　　2. 冷藏

　　冷藏室的温度通常维持在0-6℃之间，在短时间内可以避免食物变质腐烂。但这种做法并不能将微生物杀死，只能抑制它们的滋生。冷藏室的温度调得越低，微生物的繁殖越慢，食物的颜色、味道、营养成分发生变质的生物化学反应就越慢，保质时间就越长。有一点大家需要注意，食物放在冷藏室前不能被污染，换句话说，食物要处于无菌状态。

　　至于宝宝应该吃什么样的辅食，其实每个地区都是有不同习惯出现的，但是第一口辅食必须要吃米粉，这是宝宝增加辅食之前的基础，也是科学食用辅食的首选食物，因为米粉中的营养物质非常的丰富，也可以补充宝宝所需要的能量，而且米粉中的营养物质特别的温和，宝宝的肠胃可以接受不会出现过敏的情况。

　　当宝宝们接受了米粉以后，才可以逐渐的将一些菜泥、肉泥或者是蛋黄泥放在米粉中给宝宝食用，这样也能够让宝宝更加的丰富了营养物质，减少宝宝出现偏食的现象。

　　妈妈们为宝宝添加辅食的时候，必须要掌握一个方法来进行喂食，千万不要一次性喂多种的食物，而且在添加辅食的过程中，更需要间隔4天左右的时间换不同新鲜的食物，这样宝宝们才可以在食用辅食的时候，营养物质更加的全面。

辅食自己做还是买呢?

　　宝宝六个月以后添加辅食，其实是孩子成长期间比较重要的选择。宝宝辅食是自己做还是买，妈妈们可以将俩者的优势对比一下就知道怎么选择。首先自己做辅食，优势有很多。首先价钱便宜。由于购买的辅食生产以及管理，成本等影响，销售价格会比较高。其次，自己制作比较放心。因此关注这方面的就可以选择自己做。

　　宝宝辅食购买的产品也有很多优势。第一个优势就是非常方便，购买的只要打开就可以喂给孩子。其次，营养成分比较容易掌握。购买的辅食在营养方面都是比较全面的，特别是婴儿容易缺乏的营养成分，自己制作的话不容易掌握。第三优势，购买的辅食卫生安全更有保障。重视这方面的可以选择购买辅食。

　　七个月的宝宝补钙辅食

　　1、牛奶

　　牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。

　　2、奶酪

　　奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

　　3、橙汁

　　橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

　　4、豆类食品

　　豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。