对于宝宝来说,在六个月的时候就可以添加辅食了,辅食的添加是至关重要的,不仅可以使宝宝的抵抗力提高,而且还可以补充一些营养物质。那么多大宝宝可以吃鸡肉泥?
一般来说,宝宝六个月开始添加辅食。这个时候,添加的辅食只能是流质或者是半流质的食物。肉泥还不适合马上加进去,因为这个时候,宝宝的消化系统还不能分泌消化酶,来消化肉泥中的蛋白质等营养成分。
通常,添加肉泥的开始时间会在宝宝7、8个月的时候。这个时候,小宝宝的消化系统经过长时间的锻炼已经比较成熟,而且消化蛋白质的消化酶也已经形成,所以7、8个月的时候,添加肉泥才可以。其实肉泥的制作方法是很多的。制作肉泥的时候,最好是选择里脊肉,或者是臀部的肉。这些部位的肉比较嫩,有营养,烹调后,与水果泥和蔬菜泥等一起喂给宝宝,营养美味,宝宝也容易接受。
给宝宝添加肉泥,选择还是很多的,可以制作鸡肉肉泥、猪肉肉泥、鱼肉肉泥、猪肝肉泥等等。其实在宝宝添加肉泥之后,几乎所有的动物肉泥都是可以添加的。添加的时候,只需要注意将肉泥做熟。
关于糊状辅食加工的一些技巧
在加工辅食时,一定要把食物加工至纯糊状,以便宝宝吸收、消化。但有时候觉得把食物做得太精细,好费力气,不妨可以用一些小技巧。
1、偶尔可以选用市面上加工好的瓶装糊状食物,如苹果、胡萝卜等,营养价值也不差。
2、微波炉、搅拌机制作辅食的好帮手,水果蔬菜等都可以用搅拌机制作成糊状!
不要用奶瓶给宝宝添加辅食
虽然宝宝开始添加辅食时,吃的是流质或糊状食物,但宝宝在添加辅食过程中,还可以锻炼自己使用勺子的能力。这么宝贵的锻炼机会,妈妈千万别继续用奶瓶装辅食给宝宝吃了。
宝宝不能吃过量辅食
小宝贝的肠胃可还没发育完全,如果喂过量辅食的话,容易造成他肠胃的负担,引起肠胃功能紊乱,反而得不偿失。所以在给宝宝喂辅食时,要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝,待宝宝拒绝你后,说明他已经吃饱或不想吃了,就可以暂停了。
制作辅食时不能忽视卫生问题
给宝宝制作辅食前要注意双手的清洁和食材的卫生。给宝宝制作辅食宜选用天然的蔬果,并在选购时,注意蔬果要完好,不可有伤裂或腐烂的地方,防止细菌对宝宝的健康不利。
宝宝辅食不能加调味料
宝宝在1岁前,辅食里最好都不要加调味品,尤其是糖。宝宝刚开始吃辅食时,只是简单的米粉和蔬菜泥、果汁之类的,根本不需要加其他调味品。
四个月的宝宝年龄还很小,这个时候宝宝的饮食,主要是以母乳或者是配方奶粉为主,在这个时候是不建议添加任何辅食的。因为这个时候的宝宝肠胃发育还不完善,还不能添加任何的辅食,如果在这个时候给宝宝添加辅食的话,对宝宝的肠胃造成一定的伤害。
宝宝要从六个月以后才能开始添加辅食,最开始要由少到多,然后在有一种到多种的添加方式为主。宝宝的辅食要从简单的一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等一些泥状食物开始,然后再慢慢的过度到碎末状的食物,这样可以帮助宝宝学习咀嚼功能。
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