面条,一种在人们日常生活中常吃的主食,好的面条是韧劲十足的,即使是只有简单的调味料,也能把面条的美味煮出来,尤其是手擀的湿面。湿面比较多在面馆中看到,因为煮熟得时间短,所以注意煮的时间很重要。那么,湿面条要煮几分钟才会熟呢?
湿面用煮的形式进行烹饪的话,大约需要煮5分钟左右便熟了,若是吃的软烂一些的人们,可以煮得久一些。湿面的营养价值比较于干面要高得多,且食用价值较高,但是不易被存储,及时买及时吃完,变质不可再食用。
下面的时候水一定要滚烫的,而且不要煮太久,大概煮了2分钟的时候把面捞起来,立刻放进冷水中浸泡片刻,就是所谓的"过冷河",然后再把过完"冷河"的面放进热水中泡一下就行了,这样煮出来的面条爽口嫩滑。
如果要想使煮的面条清爽、不粘、不硬心、不糊汤,就必须根据面条的特点来掌握火候及下锅的时间。
煮面条最好的时间是在水被烧开前两三分钟,把面放进锅里煮。具体的窍门是看到水面刚刚飘起水汽的时候,把面下锅就可以了。这样煮出来的面劲道,而且时间非常好掌握,一般将锅煮开两次,面也就熟了。
如果面条结成团,喷一点米酒,面条就会散开。煮面条时若在水中加一汤匙菜油,面条不但不会黏连,且能防止面汤起泡沫,溢出锅。煮切面在下面条时适量加点醋进去,这样可除面条的碱味,还可使面条变得更白。
首先,7个月的宝宝吃面条的时候尽量避免给他放猪油,可以给他放些黄油或者植物油,这些更符合宝宝身体所需,而且比较好消化吸收。
家长也可以多给宝宝吃些淀粉类的辅食比如:小面包粥、小米粥、红薯或者紫薯、米粉、以及燕麦粥等。同时可以搭配一些蛋白质类食品比如:蛋黄、鸡肉泥、鱼肉泥、豆腐泥、奶酪、以及比较软的豆类等。
其次,宝爸宝妈们给七个月宝宝添加辅食时需要注意,宝宝的主食还是要以乳制品为主,可以坚持吃母乳或者是喝配方奶粉。
在给宝宝挑选面条的时候,可以选择一些挂面,因为挂面含有的盐分少,而且长度适中比较细。宝宝吃起来会比较舒服。选择面条还要注意查看面条的生产日期,避免买了过期的食物或者是不适合宝宝口味的面条。
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