给宝宝制作肉泥的时候,也要根据宝宝的月份进行选择,一般在七八个月的时候,宝宝才可以吃一些鸡肉泥或者是猪肉泥。那么肉泥怎么做给宝宝吃?
1.鸡肉泥
鸡肉切碎后上锅煮熟,再碾压成泥。鸡肉泥富含优质蛋白、脂肪、多种维生素以及钙、铁等微量元素,可以防止婴儿佝偻症。
2.猪肉泥
猪肉绞碎上锅蒸熟,再碾压成泥。猪肉泥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷等微量元素,可以预防婴儿营养性贫血。
3.鱼肉泥
鱼段洗净,加入少量的料酒和姜片,上锅蒸10至15分钟。待冷却后取出去掉鱼骨和鱼皮,取鱼肉压碎,直接喂食。鱼肉泥有助于提高宝宝的记忆、思维和分析能力。
宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。
宝宝能够吃辅食的时候,每天吃辅食的次数以及每次吃多少量,都要严格的进行控制,避免宝宝因为吃辅食吃的过多,而出现积食或者是消化不良的不良后果。那么7个月宝宝吃多少辅食?
这个时候的宝宝可以每天吃一次辅食,如果是吃米粉的话,大概吃4~5勺的米粉就可以了,如果是吃粥的话,也要按照这样的量给宝宝吃,每天不需要吃的太多,在吃完辅食以后,可以给宝宝少量的喝一些水,吃一些水果都是比较好的。
除了给宝宝吃辅食以外,也可以带着宝宝适当的到户外进行活动,可以使宝宝的身体更加的健康。不能够单纯的吃一些奶类的食物,因为奶奶的食物营养已经不能够满足宝宝的需求,所以辅食是非常重要的,要按时的给宝宝添加。
辅食一顿在20克到50克即可。8个月宝宝进食上主要采取喝奶搭配辅食的方式,喝奶能较全面地给宝宝提供养料,而辅食又能补充奶水中不足的营养,可满足宝宝发育所需。8个月宝宝吃辅食的时间不是特别长,食量也不大,每次吃个20克到50克就行,具体看宝宝的食量。
8个月婴儿较为科学的喂养方式为,每天四到五奶,总量在800毫升左右,每次的奶量可为180至200毫升。每日吃辅食的次数在两次左右,可以选择的种类比较多,比如米粉和米糊及稀粥烂面条,一次30到50克之间。
还可适当给宝宝吃蔬菜水果,切碎的蔬菜吃个20克到50克,水果则可吃20到30克左右。肉泥和肉末及动物肝脏和血液等,可先喂食一两勺,再逐渐增多。蛋黄一开始则应吃四分之一左右,慢慢增加至一个。
当宝宝的牙齿已经萌发出来之后,就有了一定的咀嚼能力,这时候就可以适当的增加辅食,最开始也是从小到颗粒逐渐的过渡,当肠胃道已经出现了适应的状况之后,可以增加食材的品类,那么一岁宝宝添加什么辅食?
1、这个时期宝宝可以吃的辅食是非常多的,可以选择用蛋黄做成松软的粥,以及煮烂的面条,各种新鲜的瘦肉,绿色蔬菜,水果都可以进行日常的加工,但是要注意所有的食材都必须清洗干净,保证新鲜,主要是采取上锅蒸熟或者煲汤的方法,不能用高温的油炸,不然里面的营养就会流失掉。
2、除了这些食物之外,在每天早晨和傍晚的时候,还要选择给宝宝备充足的奶粉或者牛奶来增加营养,在吃完食物之后,要及时的给宝宝喝温和的白开水,或者经过稀释的新鲜果汁,这样能够起到帮助食物消化的作用,同时也有效的清洁了口腔。
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