辅食肉泥米糊

　　一般宝宝到了6个月以后就需要添加辅食，因为这个时候单单吃奶是满足不了宝宝身体所需要的营养，给宝宝添加辅食可以补充宝宝身体需要的营养。生活中有一些宝妈喜欢用米粉和肉类搅一起给宝宝吃。那么，辅食肉泥米糊宝宝可以吃吗?

辅食肉泥米糊

　　给婴儿添加辅食时，各种泥是直接吃和米粉混合在一起吃都可以的。关键是看这些辅食是要给多大的婴儿吃的。若是给刚添加辅食不久后的婴儿吃，最好是不要各种泥混合在一起喂养，要尽量保持单一食物种类。给宝宝添加肉泥的时候，一次最好只添加一种，等到宝宝完全适应后，再进行更替添加，否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

　　添加辅食的基本原则之一就是辅食种类要由简到繁。开始添加第一种食物时，可以在一天内喂食一到两次，连续喂食三四天，然后观察婴儿的反应，没有不良反应了在考虑添加另外一种新食物。一样一样食物吃过去了，然后在逐渐混合给婴儿喂养。

　　这样做的好处是：帮助刺激婴儿的味觉，感受不同食物的原始味道;若出现不适反应可以快速找到问题根源;为婴儿形成清淡的饮食口味打下基础。

　　待婴儿顺利地度过了辅食适应期后，就可以逐渐添加维生素和纤维素为主的菜泥，蛋白质为主的肉泥和蛋黄。此时把辅食混合喂养，不仅营养丰富了，而且还能进一步刺激开发婴儿的味觉，让婴儿感受不同食物味道区分出不同的食物味道。

怎么给宝宝做肉泥

　　1、鱼泥：挑选骨头较少的鱼类，比如鲈鱼，把刺剔除干净，加入适量的植物油，煮熟，捣成泥状后喂宝宝吃，每隔三五天喂一次，鱼类食物中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁和少量的脂肪，并且易消化。

　　2、肝泥：取新鲜猪肝或鸡肝50-80克，洗净煮熟，并研磨成泥状，加入煮好的稀粥或面里，喂给宝宝吃，动物肝脏含蛋白质高，磷和铁多，有补血、促进脑发育的作用，并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

　　3、肉末：取适量的新鲜瘦猪肉，蒸熟或炒熟后，用辅食机打成泥状，每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。在这一时期，宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物;还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量。