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辅食宝宝肉泥怎么添加

  很多家长给宝宝吃辅食的时候需要注意,不论是什么肉都需要剁成泥,辅食的种类有很多,可以做蔬果类的,也可以做肉禽类的,如果需要给宝宝多补充一些蛋白质,可以两种混合搭配,那么辅食宝宝肉泥怎么添加呢?

辅食宝宝肉泥怎么添加

  一般情况下,婴儿应从4个月到6个月开始添加辅食,肉泥的添加应在6个月以上开始。做肉泥的方法很简单,首先把猪小里脊洗净,用厨房用纸把水份擦干,然后把表面的筋膜等部分去掉,只留下红肉,沿着肉的纹理,尽可能地把肉切成薄片,然后放入料理机内搅拌,使其光滑。煮好的肉泥可将其分成几份,放入冰箱内冷藏,即食即食。

  宝宝辅食肉泥做法比较简单,比如说取新鲜的猪肉洗净切成小丁放在打碎机中打碎,然后放在蒸锅中蒸熟就可以给孩子吃,当然也可以和西兰花泥,菠菜泥混合在一起给孩子吃,还可以给孩子做鸡肝泥,将鸡胸脯肉洗净切成小丁放在打碎机中打碎,同样是蒸熟之后直接给孩子吃,要肉类和蔬菜均衡搭配着吃,不能频繁给孩子吃肉。

  六个月吃粥。有些宝宝能适应的话,有些妈妈在宝宝5个月的时候已经开始给宝宝喂少量的粥了。一般情况六个月妈妈们都可以给宝宝煮粥吃了,这会宝宝的粥一定要煮烂,煮透。用专门婴儿煮粥器可以轻松煮婴儿粥,以后再给写专门的博文来给妈妈们分享。

  八个月吃肉汤。八个月大的宝宝消化酶已经可以充分消化蛋白质了,可以喂一些肉汤啊,豆腐,鸡蛋,青菜等给宝宝吃,同样不能喂的太多,少量就可以了。十个月吃饭。十月大的时候,宝宝差不多什么都可以吃了。可以给宝宝做粥或者是面条,还可吃饭,宝宝吃的饭要煮透些,还有软些,这样才有利宝宝消化吸收。

宝宝辅食肉泥怎么打成泥状

  将要给宝宝吃的肉洗干净,如果家庭条件允许的话,给宝宝买个绞肉机,方便妈妈给宝宝做各种各样的肉泥餐。如果没有条件,妈妈就要自己给宝宝剁成肉泥。

  给宝宝添加的辅食一定要符合宝宝的年龄段,初时给宝宝添加的辅食要少量稀乎的,不可过多过稠。由一种到多种,由细小到粗大,由流质到泥状再到块状。开始给宝宝喝些煮烂的粥和面条,添加高铁的米粉,各种菜沫,鱼肉、瘦肉沫以及豆制品。

  宝宝刚添加辅食的时候,食物都要做成泥糊状,所以需要一个能打成泥的工具。建议使用料理棒,辅食工具很多,能将少量食物打成泥的就是料理棒和辅食机,辅食机用处相对较少,料理棒即使宝宝不吃辅食了,也可以作为家庭厨房的常用工具,所以选择料理棒的妈妈较多。

来源:pcbaby2021-11-08 15:45:02
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为什么婴儿在6个月后就要开始添加辅食?
张思莱专家

母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质,绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女,在其身体指数低的情况下(低于18),乳汁的质量才会受到影响。 不同阶段,从婴儿刚出生时的初乳到成熟乳,乳汁的成分不同;甚至在每次喂奶的过程中,乳汁的成分也不同。前奶主要是满足婴幼儿止渴需求,后奶满足其能量和蛋白质需求。婴儿6个月前和6个月后,母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同,但母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同(随着婴儿生长,身体需要的各种营养素的量也增加)。 然而6个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳是无法满足的,这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一直推荐6个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食的原因。

张思莱

主任医师

给婴儿添加辅食的顺序是怎样的?
张思莱专家

添加食物的顺序:首先添加谷类食物(如含铁米粉)→蔬菜(水)泥→水果(汁)泥→动物性食物。 添加动物性食物顺序:蛋黄泥→鱼泥(剔去骨和刺)→虾泥→全蛋(蒸蛋羹)→肝泥→动物血泥→肉末(先禽肉末,后畜肉末)。 添加食物形态顺序:食物逐渐粗糙,首先是泥糊状食物(米糊、菜泥、果泥、鱼泥、虾泥、肉泥)→烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒、肉末→软米饭、软面条、小饺子、小混沌等软固体食物。

张思莱

主任医师

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