宝宝肉泥辅食怎么做

　　随着宝宝在不停的长大，基本的蔬菜、水果等食物已经跟不上宝宝对营养的需求了，这时就要给宝宝的辅食里加一些肉类食物了，比如肉泥。因为肉泥不仅含有优质的蛋白质，而且还可以和其他食物一起煮，增加口感和营养。那么，宝宝肉泥辅食怎么做呢?

宝宝肉泥辅食怎么做

　　一、荠菜馄饨

　　1、食材： 荠菜、猪肉馅、馄饨皮、虾皮、紫菜、青蒜、盐、醋、葱、姜、豉油、料酒、香油、胡椒粉。

　　2、做法： (1)荠菜剪去根部洗净，放入锅内焯一下，过凉水后捞出沥干水份，荠菜剁成茸。 (2)肉馅用水搅打上劲，加入葱、姜、胡椒粉、盐、料酒调味，加入荠菜，倒入适量的香油调味。 (3)用馄饨皮把馅包成一个个元宝状的馄饨，等水开后，下入馄饨。 (4)馄饨浮起盛入事先放有虾皮、紫菜、胡椒粉、豉油、醋的料汁里。 (5)最后浇上一勺热汤，淋入香油，撒上青蒜末即可。

　　二、白萝卜羊肉包子

　　材料：白萝卜500g、羊肉500g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、香油适量、酱油适量、面粉适量。

　　做法： 1、准备好水和面粉。 2、加入适量的酵母在面粉里面。 3、把面活好放在暖气片上发好。 4、把面揉好。 5、准备好肉馅。 6、把活好的面团擀好皮。 7、把包子包好醒一下。 8、把包好的包子放入锅中。 9、二十分钟开锅即可食用。

　　宝宝如果爱吃肉，家长在做肉类辅食时，可以搭配一些助消化的食材，比如炖牛肉的时候，可以加一点山楂，能够唤醒宝宝的消化机制，促进消化。

婴儿辅食鱼肉怎么做呢

　　1、鱼肉清粥。鱼肉去刺后切成小块，在水中浸泡来去除掉腥味，然后将大米煮成粥，并将青菜切碎，在米粥煮的呈稀糊状以后，把鱼肉放进粥里，继续煮，让鱼肉逐渐融化在米粥中，最后放进切好的青菜，就可以给宝宝食用了。

　　2、蒸鱼泥。将鱼肉中刺剔除掉以后，把鱼肉切碎蒸熟，可以把生鸡蛋打碎以后，将蒸好的鱼泥放进碎鸡蛋糊中，继续放进蒸锅中蒸，这样蒸熟的鸡蛋中会有鱼泥的存在，并不需要放盐，因为鱼肉中本身就含有不同程度的盐分，足以宝宝的进食。

　　这时候就可以把它分装在冰格里冷冻，需要的时候取出来，可以和面条等一起食用。这种方法也可以用来做蔬菜泥，比如菠菜、西兰花等。这里面是宝妈满满的爱心，不是外面的罐头能比的。相信很多妈妈都知道鳕鱼和虾类的营养价值非常高，但价格也相对较高。