无论是给宝宝吃肉松,还是给宝宝吃肉泥,都可以有效的补充蛋白质,但是要注意,肉泥会更容易消化一些。初次尝试,可以先吃肉泥。那么婴儿辅食食谱肉泥的做法是什么?
准备食材
所有食材放入搅拌机
搅拌成菜肉泥
淀粉+清水,混合均匀成淀粉水
淀粉水倒入菜肉泥搅拌
顺时针或逆时针搅拌均匀。(这一步很重要呦,淀粉比较粘,可以让肉饼变得紧实同时锁住水分,使肉质细嫩)
水开后,中火蒸30分钟。.蒸熟之后,晾凉可以切成条状给宝宝食用了,条状方便宝宝抓握哦。
辅食喂养勺是非常好用的,因为这个辅食喂养勺与别的传统的勺子不一样,在喂养宝宝的时候,只需要将要给宝宝吃的辅食放在勺子中,主要是放在勺柄的部位。在给宝宝喂辅食的时候,一个手抱着宝宝,一个手就可以进行喂养,很方便。
很多的辅食喂养勺都是采用硅胶制成的,勺柄的部位可以放置辅食,这样就不需要再用碗了。而且辅食喂养勺是用挤压的方式出辅食的,整个使用的过程比较简单。所以使用这种辅食喂养勺,一个人就可以解决,这种宝宝的喂养方式很受大家的喜欢。
辅食喂养勺大多是硅胶材质的,在选择购买的时候,一定要选择好一些的。但是硅胶消毒是有一点麻烦的,因为这种材质不提倡使用加热的方式消毒,所以不可以用热水烫,也不可以用微波炉加热。在使用的时候,注意清洁,还有辅食的温度就可以了。
1、胡萝卜猪肝面:猪肝是比较有营养的食材,但是因为食材的特殊性在食用前需要经过严格的清洗处理。先将猪肝煮熟切成小块,在煮面的时候放入胡萝卜跟猪肝一同煮,营养均衡。
2、猪肝菠菜粥:通常在宝宝7个月之后就可以给食用了,重点是菠菜要剁成碎末,这样宝宝好消化,菠菜的营养价值高,补血补钙都是好食材,尤其是与粥跟猪肝一起熬煮,可以充分的散发食材的营养价值。
3、西红柿鸡肝汤:西红柿猪肝汤考虑到了宝宝娇嫩的肠胃,更利于吸收同时有健胃消食,养血明目的功效。如果觉得猪肝很苦不好吃,那么和西红柿搭配做成汤,宝宝一定非常喜欢。
想要喂食宝宝吃胡萝卜的话,可以尝试做一道胡萝卜鸡蛋粥给宝宝食用。方式非常的简单,只要家长准备胡萝卜半根左右,然后再准备一个鸡蛋,大米30克左右,将大米放在热锅中,进行熬煮,大概半个小时的时间,然后白粥煮到粘稠的状态之后,加入鸡蛋与胡萝卜,熬上三五分钟就可以出锅。
胡萝卜和虾皮一起给宝宝使用,也是很不错的辅食搭配。可以尝试将胡萝卜与虾皮做成煎饼,喂给宝宝。首先将胡萝卜剁成碎泥状态,然后加入一些虾皮和面粉,用温水将这三种食材搅拌均匀,热锅烧油,等到油温升高之后,加入面糊,煎制两面金黄就可以,这道辅食健康又美味,很多宝宝都爱吃。
长效的口服避孕药又不一样,长效的口服避孕药由于它的作用机理跟短效的不太一样,它只需要每个月吃一片就可以了,这个药片在人体内可以长期作用,起到避孕的效果,所以,每个月只需要吃一片,不过由于它长期存在于体内起到一个长效的作用,所以在停药的时候不应该马上的停。我们通常在停止使用长效避孕药的时候,需要转用三个月的短效口服避孕药作为一个过渡时间。如果说妇女在停止长效口服避孕药之后不采取这样的过渡措施,那么接下来她很可能就会出现月经紊乱,比如说她很可能会不来月经,或者是月经周期出现非常紊乱的情况,所以必须要有这三个月的过渡,即吃长效口服避孕药的妇女,她在计划怀孕之前必须要有这三个月的过渡期才能够开始怀孕。
主任医师 广州市红十字会医院
日常生活起居应有规律,注意冷暖,衣着适宜,减少不良刺激。当天气突然转冷时,应及时做好防寒保暖,避免外邪侵入。过敏性鼻炎患儿,因体质虚弱,平时极易受凉感冒,个人平时应注意锻炼身体,增强机体的防御功能是关键方法。
主治医师 深圳和美妇儿科医院
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