七个月宝宝应该通过吃肉泥的方式摄入大部分营养,肉泥里也能加入其他蔬菜进行搭配,但任何食物都要讲究适度原则,吃肉泥也不例外。虽然肉泥很营养,但是摄入过量也会对宝宝的健康不利。那么,七个月宝宝一周吃几次肉泥呢?
婴儿一周吃几次肉比较好,需要根据婴儿不同的月龄而定,一般刚开始添加辅食的宝宝还不宜吃肉类食物。7-9个月时开始可以给含有肉泥的粥给宝宝吃,但是肉食一定要充分的煮熟煮烂,尽量做成肉泥或肉屑让宝宝食用较好,能避免食用肉类食物后出现消化不良。
上午:
1. 6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;
2. 8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;
3. 10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;
4. 12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克;
下午:
1.14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;
2.16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;
3.18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升;
4.20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升。
正常情况下7个月的宝宝一天吃几次辅食2—3次就可以,最好不要超出这个添加量,另外辅食添加规则一种到多种、从稀到稠、从细小到粗大、从少量到多量等,若是添加期间出现一种食物出现,建议停止添加。
7个月的宝宝加的辅食与刚加辅食相比,还是比较多的。建议7个月的宝宝加的辅食可以有米糊之类的,比如:胡萝卜米糊,蛋黄做成的泥,土豆泥等。7个月的宝宝还可以加果汁类的辅食,可以用番茄做成番茄汁,苹果或者橙子也可以做成果汁给宝宝吃。
粥类的食物也是很适合7个月的宝宝吃的,可以用山药和大米一起做成可口的山药粥,还可以用瘦肉和大米一起做成瘦肉粥,但是要注意选用的应该是瘦肉糜,否则不能煮的太烂,宝宝吃起来会比较难消化。适合7个月的宝宝加的粥类辅食还有芋头粥等。
在为宝宝添加辅食分量要把握好,从少到多,刚开始的时候给宝宝要试吃,适应之后才能够逐渐的增加分量,每次添加的规格要从一天一次,后期就可以到一天三四次,才能够更好让宝宝适应,让宝宝肠胃接受,才能够让宝宝有更好身体。不过也要注意辅食的粘稠度,应该从稀到稠,这样也是非常正确的方法。
你好。婴儿肉泥是辅食,只要选购大品牌大厂商生产的,一般质量问题较少,而且可以起到补充宝宝营养的作用。如果家长为了让宝宝吃得更安全,在家自己做肉泥也不难。只需要一台多功能料理机就能搞定。按1:1的将鲜瘦肉切小块加水,搅成生肉泥,微博炉2分钟,取出呈饼状。再次拨散并用果汁档搅成熟肉泥,冰箱可存放48小时。喂之前无需再加热,与胡萝卜泥混合喂食,效果更好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,根据你的描述是不能判断孩子是否缺钙的,建议最好是先到医院做详细的微量元素检查,明确具体的情况,积极对症补充治疗是比较好的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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