如何快速给宝宝做肉泥

　　宝宝肉泥是宝宝能够吃辅食的时候一定会吃到的，宝宝肉泥的种类很多，制作工艺有的复杂有的简单。为了不浪费太多时间，又能给孩子制作出质量好的肉泥来，研究一种快速的鲜肉加工方法就显得很重要了。那么如何快速给宝宝做肉泥呢？一起来看看相关问题。

如何快速给宝宝做肉泥

　　如果是制作鱼泥的话，准备食材：净鱼肉50克，将收拾干净的鱼放入开水中。煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。将鱼肉放入锅内，加入100克开水。直至将鱼肉煮软即成。最后用碗装上即可。注意用新鲜的鱼做原料，一定要将鱼刺除净，鱼肉要煮烂。要知道鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

　　如果是鸡肝泥，则准备食材：鸡肝泥30克。鸡肝洗干净。鸡肝剁碎。将鸡肝用消毒锅蒸熟。将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状。然后可以用汤匙给宝宝喂食。磨出来的鸡肝泥也可以放在粥里面，或者是混合胡萝卜泥等一起吃。

　　鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

宝宝可以吃猪肝泥吗

　　6个月的宝宝是可以猪肝泥的，猪肝含有维生素，矿物质元素铁，磷等，有助于预防和治疗缺铁性贫血。平常尽量做到孩子食物品种多样化，营养均衡化，除了给孩子吃猪肝泥以外，还可以给孩子吃一些虾仁粥，瘦肉泥，清蒸三文鱼，带鱼，蔬菜面条小馄饨，各种粥类都是可以吃的，如果孩子胃肠消化功能弱，还可以给孩子吃一段时间健脾开胃的药。

　　给婴儿做猪肝泥前，首先家长要到市场购买一小块新鲜的猪肝，大约4-5元左右就可以了，然后回到家里将新鲜猪肝搓洗干净，期间需要不断用水冲刷，之后将洗干净的猪肝上面的筋膜去除干净，再切成薄片即可。