蒸肉泥怎么做比较嫩

　　给宝宝吃的食物一定要选择比较滑嫩的食物，滑嫩的食物更有利于宝宝吞咽，有利于宝宝吸收。肉泥就是一种肉类辅食，有的肉质比较粗，那么就需要通过一些制作方法来让肉饼变得更滑嫩，这样更利于宝宝吃。那么，蒸肉泥怎么做比较嫩呢?

蒸肉泥怎么做比较嫩

　　主料：土豆1小个、鸡蛋一个、红椒1片、葱1小条

　　辅料：盐适量、生抽适量、鸡精适量、料酒适量

　　做法步骤：

　　1. 猪肉洗净。

　　2. 土豆切丁，上锅蒸熟。

　　3. 蒸熟的土豆压成泥。

　　4. 瘦肉剁成泥，加入盐、鸡精、料酒搅拌均匀。

　　5. 肉泥中加入土豆泥搅拌均匀。

　　6. 肉泥摊平，中间压稍微低点。

　　7. 在中间打入一个鸡蛋。

　　8. 盖上保鲜膜入锅蒸10到15分钟。

　　9. 出锅后淋上生抽，撒上葱花和红椒碎即可。

　　在每次吃完食物的一个小时左右，就要及时的喂婴儿一些温和的白开水，或者经过稀释以后的新鲜苹果汁，同时要在天气晴朗的时候，适当的带婴儿出去进行活动，接受阳光的照射，帮助各种营养物质更快的被的吸收，在时间允许的情况下，要给婴儿做一些形体操，帮助肢体快速地进行收收，让血液更快的进行循环。

　　蒸肉泥的时间取决于肉的种类和蒸煮工具。高压锅蒸鱼肉肉泥需10分钟即可;蒸肉质较坚韧的肉泥需20分钟，比如猪肉泥、牛肉泥、鸡肉泥等。电饭锅或蒸笼蒸鱼肉肉泥需20分钟，其他肉泥蒸30分钟即可食用。为了保持肉泥香滑软糯的口感，蒸肉泥应放冷水，热水蒸外表的肉泥容易变老。

七个月宝宝可以吃什么辅食

　　其实给孩子做辅食要从多方面考虑，他们的消化系统很脆弱，只能处理简单的食物，比如特别烂的粥类、水果泥类，这些都要少量的添加，每次添加一种食物，保证孩子能够适应而不拉肚子。

　　而苹果泥则是非常有营养，又能给孩子开胃的食物，开始给孩子准备苹果泥时只需要用四分之的量就行了，可能孩子还会吃不完，看他们的饮食情况再合理的安排加量或者减少。可以在苹果泥中加入适当的麦片糊，口感非常不错，而且孩子可能也会喜欢。

　　另外可以用胡萝卜和其他等果类做成水果泥，加上适当的蜂蜜，能起到调理脾胃的功效，而且风味很棒，孩子很爱吃。这些有大量纤维含量的食物对孩子的身体很有帮助，能促进他们消化，增加肠道消化能力。

　　每次给婴儿添加辅食的量既要正确，也要按照正确的顺序进行添加，如果给婴儿吃的辅食过于单一的话，也没有办法满足婴儿的需求。在这个时候，可以适当的让婴儿多到户外进行活动，也可以使婴儿的身体更快的发育。