宝宝鸡肉泥配什么蔬菜

　　宝宝鸡肉泥一般都可以配西兰花或者是菠菜，这些食物中含有丰富的维生素C，而且还可以给孩子补充一定的维生素，那么宝宝鸡肉泥配什么蔬菜？

宝宝鸡肉泥配什么蔬菜

　　1、这时候宝宝的肠胃的发育并不是很完全，所以要从软的食物开始过渡，最开始的时候可以选择直接用米粉进行冲泡，要做成松软的状态，这时候还可以买来新鲜的胡萝卜，青菜，菠菜，土豆等采取上锅蒸熟的方法，用水稀释，做成可口的食物，来对宝宝进行日常的喂养，每次只选择为1~2勺就可以，每天三次。

　　2、这些食材在购买之后，要用淡盐水提前的进行浸泡，防止上面有农药的残渣或者其他的细菌，对于制作的方法也有非常的正确，比如说用菠菜来做食物，可以提前的放到清水锅里烫一下，然后捞起来，再往里面放入少量的清水，倒入菠菜，在熟了之后把多余的部位去掉，只留下叶子切成小段，绞成泥状，放入少量调味品，就成为美味可口的食物。

　　3、可以在宝宝的脖子部位带上纯棉的围脖，防止口水对皮肤进行刺激，在早晨和傍晚的时候，选择用温和的淡盐水，配合消毒纱布来对牙齿，舌头进行有效清洁。

　　在给宝宝制作辅食粥的时候，不是所有的食材都可以作为配料的，容易引起宝宝的过敏的食物，或者是因为对于宝宝来说，太难消化的食物等是不能往宝宝的辅食粥中添加的。

　　1、容易引起宝宝过敏的水果。有些水果例如芒果、菠萝、柑橘类、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)等，这些水果可能会引起宝宝的过敏，建议不要作为辅食粥添加的食物。

　　2、难于消化和含大量草酸的蔬菜。有些蔬菜是比较难于消化的，比如竹笋和牛蒡，也建议不要出现在宝宝辅食粥的添加食物单上。宝宝的消化系统还没有完全发育完善，应该吃些容易消化的食物。

　　3、容易引起宝宝过敏的海鲜。带壳的虾、蟹、贝类等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，建议不宜在1岁以前作为辅食粥的添加食材。

宝宝多大可以吃粥呢

　　在小宝宝七个月时就可以吃粥了。一般婴儿都是在六个月时开始添加辅食，而米粉是大多数宝宝的第一份辅食。只要孩子食用米粉后没有过敏的症状，过段时间便可以适量的给孩子喝一些粥了。

　　如果是早产儿的话，喝粥的时间就要延后一些了，这是因为早产宝宝胃肠功能会更弱，所以要大一些才能喝粥。通常早产儿都是在八个月的时候添加粥类食物，比如大米粥、小米粥等。不过家长要注意，给婴儿准备的粥必须要煮的时间长一些，这能让孩子更容易消化。

　　给小宝宝添加粥类食物，应该遵守由少到多、由稀到稠的原则，而且应该注意孩子的消化情况。在宝宝适应了喝粥后，还可以在粥里面添加一些其它的食材，比如蔬菜。给孩子喝蔬菜粥对健康很有利，能够补充维生素，而且还可以有效预防宝宝出现便秘的情况。

　　遵从以下原来喂养宝宝，可预防宝宝偏食厌食的不良习惯：

　　1、合理喂养，以防养成偏食、厌食习惯

　　及时适时添加离乳食品，促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育;正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现，切不可态度生硬，也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯，如碰到爱吃的食物，就不加以节制地过食，最终导致伤食，而不喜欢吃的东西一点也不吃;妈咪要以身作则，不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌，也不要对于食物妄加评论。

　　2、食安排注意各种营养素的均衡

　　按照中国营养学会制定的膳食平衡指导，为宝宝安排饮食，即食物要多样化，主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理;让宝宝每天喝奶，经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品;多吃各种蔬菜、水果及薯类，保证膳食纤维的摄取。