辅食猪肉泥的做法

　　猪肉是一种比较常见的肉，猪肉泥的制作方法也比较简单，很多小孩子到了可以吃辅食的年龄，他们的爸爸妈妈就会给他们准备猪肉泥。其实猪肉泥的制作方法是比较丰富的，如果能够选择适合自己的制作方法，那么做出来的肉泥可能会更符合孩子的胃口。一起来看一看辅食猪肉泥的做法都有哪些。

辅食猪肉泥的做法

　　材料：瘦肉30克。做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

　　妈妈们在给宝宝喂食肉泥的时候，建议先从鸡肉或者是猪肉开始，而且一次最好只是添加一次。如果宝宝还没有咀嚼能力，食用市场上卖的瓶装肉泥反而比家庭研磨的肉泥更加合适。泥状的食物是宝宝最容易接受的形态，但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中，除了要注重营养外，如果在形状、味道等方面下苦工，也许更加能提高宝宝的食欲。

　　宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。如果宝宝还没有咀嚼能力，建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥，这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙，不太适合宝宝食用。市场上卖的肉泥经过特殊加工后，比较容易被宝宝吸收。当宝宝有了咀嚼能力之后，妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了，这样可以锻炼宝宝牙齿的发育。

肉泥粥和肉泥蒸蛋

　　做肉泥粥。建议做粥的时候再加2-3种蔬菜，营养更加全面，我就以最常见的香菇胡萝卜举例吧。大米洗净，放入锅中。香菇、胡萝卜洗净，切成碎末，胡萝卜记得去皮。猪肉打成泥，和香菇、胡萝卜末一起放入锅中。搅拌一下，把肉泥搅散，要不熟了容易成一大块。开始煮粥，煮好就可以吃了。

　　肉泥蒸蛋猪肉切小块，放入料理机，打成泥。鸡蛋打散，将肉泥放入鸡蛋中。打碎的蛋壳不要丢，拿出刚才打开的半个蛋壳，装满水，放入鸡蛋液中，放3次。就是放3次半个蛋壳的水，蛋水比例把握不好的话，容易做失败，这是最简单方便的量水方法了。水开上锅蒸20分钟，焖2分钟就可以了。