流产后腰痛如何调理

　　很多孕期的女性在怀孕期间可能由于多种原因而流产，流产对女性的身体也会造成一定的伤害。所以，流产后的女性更要注意身体，避免一些隐患。有许多女性在流产后会出现腹痛、腰痛的现象，不要担心，出现这种现象了要用正确的调理方法。那么，流产后腰痛如何调理呢?

流产后腰痛如何调理

　　一、注意充分休息，坐的时候可以将软枕头、坐垫垫在身下，使自己坐着感到很舒服。睡眠的时候最好采取左侧卧，双腿屈曲，减少腰部负担。此外，要注意避免进行弯腰的活动，以免造成腰肌和韧带损伤，

　　二、避免久站、久蹲，实在无法避免时，可交替性让一条腿膝盖稍弯曲，让腰部得到休息。不要穿高跟鞋，以免增加脊柱压力。同时还要避免提过重或举起过高的物体。不要过早跑步，适当活动腰部，让腰肌得到舒展。中医认为，流产后女性容易出现虚弱、腰痛、疲劳，是因为气血两伤所致，因为流产会导致失血而疼痛、伤气。

　　三、注意卫生，流产后的女性应当注意生理卫生，每天用温水清洗自己的下部，勤换内裤以及卫生垫，防止出现了感染，下体出现感染就会引发阴道炎，盆腔炎等妇科疾病，这些妇科疾病就会引发严重的腰痛。

　　四、调整心态。流产不仅会影响到女性的身体健康，也会对女性的心理产生一定的影响，流产后的女性一定要保持乐观的心态，不要有过大的心理压力，要多看一些积极向上的书籍，家人和朋友也要多安慰女性。

　　因此，有过流产史的女性，应该注意长期进行气血双补。

怀孕下面痒会不会流产

　　女性怀孕后下体的分泌物会增多，这个时候如果不能及时清理的话，容易出现瘙痒问题，不会导致流产的，孕妇可以放心。但是如果瘙痒非常严重，且清洗后依然存在的话，那有可能是妇科疾病导致的，需要引起重视，因为如果炎症严重的话很有可能会导致流产。

　　孕妇一般是不能使用药物的，可以到医院检查，在医生的指导下来使用一些止痒的药物，最好是外洗的药物，这样对于宝宝的健康才不会有什么影响。另外一定注意多休息，饮食方面需要清淡一些，多喝水，不要吃油腻的，辛辣的食物。

　　总的来说，流产的血量大不大看主要还是根据女性的实际身体情况，还有胎儿的大小来决定。女性怀孕后需要多注意，不要到人多的地方去，饮食方面不要吃寒凉的，还有活血化瘀的食物，这样可以预防流产的出现。