卵泡最大长到多大

　　有很多女性都认为卵泡长得过大就会变成卵巢囊肿，其实这也是正常的现象，如果卵泡长的比较大的话，会对女性的身体造成不利的影响，甚至会有一定的威胁。那么卵泡最大长到多大？

卵泡最大长到多大？

　　卵泡的生长过程一般可分为三个阶段。原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡。每一个月经周期，只有一个卵泡生成，称为优势卵泡。它的生长一般是从月经的第5天开始长，直到月经的14天左右，大约能长到18cm，卵泡会多大破裂，人和人是不一样，有的18cm破了，有的到20cm才破。到了后期就是排卵前的2、3天的时间，卵泡长的比较快，这个时候就要注意监测，如果不好怀孕，就需要监测卵泡。排卵前2、3天B超是必做的，做了B超看卵泡大小决定同房时间。

　　女性体内的卵泡直径在达到18-23mm左右时就会排出，女性在每个月正常情况下都会有一个，少数情况下有两个发育成熟的卵泡排出。排出的卵泡直径通常都在20mm左右，因每个女性身体都存在差异，部分女性的卵泡直径到达18mm时就会被排出体外，而有的卵泡会在直径达到23mm以上时才能够被排出。

　　现在很多年轻夫妇在要孩子的时候，都会用科学的方式来要孩子的，先算好时间，在备孕的时候不喝酒，不抽烟，这样才能生出健康的宝宝。可是不管怎么做，都还是不能怀孕，有可能就会受到卵泡的影响。那么卵泡小如何治疗呢?

　　1.中药调理。如果卵泡长不大的话，建议大家还是采用中药的方式来调理的，最起码先要调理好自己的身体，通过中药最主要的目的就是调理自己的气血，而且还有化瘀的功效，从而改善自身的内分泌，一旦这些调好了，也不用担心卵泡长不大。

　　2.喝甲鱼汤。喝甲鱼汤也可以促进卵泡长大的，因为甲鱼的营养成分还是比较高的，在做甲鱼汤的时候，先要将甲鱼切成小块，清洗好之后将甲鱼放在水里面，再撒上一点葱花和姜丝，把锅盖盖上，大火煮40分钟，煮好之后直接放一点盐就行了。

卵泡不破做什么运动好？

　　究竟导致女性朋友卵泡不破具体是有哪些原因呢?许多女性体内的激素失调，因此导致无法处于正常水平，比例失调，这样会让卵泡不能正常发育。女性朋友的精神压力过大，也是其中一个原因。长期处理紧张状态，体内的血清泌素激增。同时自己的心理因素也会导致生理不能正常新陈代谢。在无形中的压力，造成体内泌乳素偏高，导致不能正常排卵。

　　卵泡不破可以通过运动，促进排卵，有协助作用。平时可以通过跳绳来促排卵，在原地上下跳，不能平时那么随意单脚或是前后脚这样的跳法，必须是双脚同时起跳。每次坚持时间最好是久些，不少于九分钟左右为好。除了跳绳的运动，还可以慢跑，以此来达到目的。女性朋友可以咨询下专业教练，给出相关跑步方案。慢跑的时候，不能随着自己的性子，需要有节奏有规律的锻炼。若身体负荷不了，需要立刻停止。如果体重过重，还是需要先减重再跑步。

　　造成卵泡发育不良的原因很多，主要有以下三点：

　　1、垂体性无排卵：器质性因素、功能性因素。

　　2、卵巢性无排卵：多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合征，性腺形成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症。

　　3、下丘脑性不排卵：原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。