试管促排8天卵泡正常大小

　　每个人的身体发育情况都是不一样的，生活中有的女性可以正常排卵，但是也有很多女性因为不同原因，会导致出现卵子少的现象。为了容易受孕成功，有一些女性通过促排卵子的方式来增加卵子的数量。因为促排药物都是激素类药物，所以在摄入人体之后并不能保证一定能达到理想效果。那么试管促排8天卵泡正常大小?

试管促排8天卵泡正常大小?

　　促排卵第8天卵泡一般10mm左右才是发育正常的，一般第10天卵泡直径16mm，一般2-3天有发育成熟卵泡建议你注意超声及激素检查，必要时调整药物治疗。

　　月经第八天卵泡大小取决于每个人的不同身体素质，只要卵泡是优质的，能够成功受孕的一般都是没有问题的了，在妈妈们时刻观察卵泡的时候，也要注重对自己身体的保养，不要觉得自己年轻或者身体好就可以胡作非为了。

　　在促排过程中，女性一定要懂得如何调整自己的情绪，尽量让自己处于放松和愉悦的状态下。因为女性情绪的状态会直接影响到身体气血的状态，气血出现紊乱的话，就容易造成卵子的生长阻碍，从而对卵泡发育造成影响。

　　在促排期间一定要避免进食生冷或者刺激类的食物，不管是咖啡因、茶，还是辣椒等，都会影响到卵子的正常生长发育，所以，在促排期间一定要保证身体所需营养的温和、完善。

　　现在很多药店都会销售一种用于检测排卵的试纸，是通过对女性新鲜的尿液进行排查，得出有效的数据，同时在排卵期间女性的阴道分泌物，也会出现拉丝的情况，并且身体的温度还会出现升高，所以也可以在平时对自己的体温，进行日常的测量，一旦出现了偏高的迹象，就说明快要进入排卵周期。

促进卵泡发育的食物有?

　　(1)豆类食物也是含有植物类雌激素的食物，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。

　　其中黑豆对卵泡发育是最好的，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　(2)可以适量地多吃坚果类零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

　　(3)洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素。

　　(4)中药调理卵泡发育有一定的优势，熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等药物疗效甚佳。