促排三天正常能长多少个卵泡

　　生活中有很多女性朋友因为身体或者是其他的一些原因导致卵泡出现不发育的现象，卵泡不发育对于女生来说是有很大的影响的，需要及时的治疗。很多女性朋友会通过促排的方式帮助卵泡正常的成长，那么促排三天正常能长多少个卵泡?

促排三天正常能长多少个卵泡？

　　每个人的促排卵的情况也不一样。一般来说，卵泡一天可以长约2毫米，但是具体的增加因人而异。女性身体健康，气血充足，免疫功能正常，内分泌正常，则卵泡发育会更快，生长速度也会更快。卵泡大于17mm时发生排卵。如果体质虚弱，气血不足，内分泌失调，即使没有排卵，卵泡的生长和发育也会相对缓慢。因此，促进卵泡生长发育的关键是补气，养血，强身。

　　在促排的时候，大多数情况下只有一个优势卵泡形成，进而形成一个卵子。也有少数情况能够形成两个或者多个卵子。不过并非形成的卵子越多越好。因为并非所有的卵子都能够与精子结合形成受精卵，如果形成多个卵子有可能会发育成多胞胎或者双胞胎，但是也有可能因为卵子性能较差而不能与精子结合。所以其实形成一个卵细胞成功受孕的概率会更大一些。

　　在促排卵的时候应该注意以下几点：一是严禁滥用促排卵药物。有些女性希望能够怀上双胞胎或者多胞胎，就长期服用促排卵药物，以便达到多排卵的目的。不过这种做法是非常危险的，首先长期服用促排卵药物可能会引起内分泌紊乱，使正常排卵受到影响，甚至还有可能会诱发不孕不育;其次滥用促排卵药物达到多排卵的效果以后，卵细胞的质量可能会降低，这样是会影响到受孕成功率的，而且在孕期更容易出现流产等问题。二是准确计算排卵期。在卵泡形成期的时候使用促排卵药物才能够起到促进优势卵泡形成的目的，因此，在促排卵的时候要提前计算好排卵期。

女性出现卵巢早衰吃什么？

　　黑豆、黑豆是众多豆类蔬菜中最为突出的一种，营养价值极高，深受大家的喜爱。黑豆相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。所以女性要想保护卵巢，预防早衰，那么平时可以经常吃黑豆。

　　胡萝卜、吃胡萝卜对于预防卵巢早衰也是大有帮助的。经过研究发现，每个星期平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。白木耳、白木耳有“菌中之冠”的美称，含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。

　　鲜枣、吃枣子不仅能补血，还可以预防卵巢早衰。如果人体每天补给90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，其卵巢的病变率可减少50%。因此在日常饮食中应多食用富含维生素C和维生素E的食物，这样不仅能补充人体所需要的营养素，还可以起到卵巢保养的作用。葡萄酒、葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。但是要注意不要过量。