吃什么可以让卵泡长的快

　　对于一个女性来说，经常喝红糖水是非常好的，在来月经以后，红糖水可以调节卵巢的功能，而且喝红糖水还可以保养好子宫和卵巢，那么吃什么可以让卵泡长的快？

吃什么可以让卵泡长的快？

　　想要备孕成功，需要让卵泡快速的发育，这样能够提高受孕的几率。其实有很多食物对卵泡发育是有帮助的，可以通过食补的方式来促进卵泡生长，备孕时期女性可以吃一些。那么吃什么能让卵泡长得快?

　　黑豆还有黑豆加工而成的食品对卵泡发育是很好的，这些食物能够为身体提高雌激素，平时可以用黑豆粉冲水来喝，也可以在熬煮猪蹄汤的时候加入一些黑豆，都是有帮助的。

　　女性会经常喝红糖水，尤其是来月经的时候。其实红糖姜茶对女性身体是很好的，能够起到调节内分泌的作用，平时建议女性适量喝一些。如果排卵出现了障碍，或者是卵泡发育不好都可以喝一些水鱼汤，对身体也是有益处的。

　　枸杞羊肾粥可以帮助卵泡生长，它是比较好消化的食物，可以购买新鲜的羊肾，然后将羊肾洗干净切碎，熬煮一会之后加入适量的米，之后可以加一些枸杞，葱花等食材。这些食物都是对卵泡发育有好处的，但是备孕饮食不可以太单一，一定要多样化。

　　备孕是不可以太心急的，如果身体健康需要顺其自然的，如果卵泡有问题，需要咨询医生是否严重，然后可以采纳医生的建议，必要的时候可以吃一些药物来提升卵泡的质量。

排卵期计算器准吗？

　　大家都知道，排卵期进行性生活会大大地提高怀孕的几率，所以排卵期不管对于备孕还是避孕的人来说都非常重要。关于排卵期的计算有很多种，有人喜欢用排卵期计算器，那么排卵期计算器到底准不准呢?

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

　　排卵期计算器计算方法

　　例如，某女的最近一次月经来潮的第1天在12月2日，经期天数7天，月经周期天数28天。输入后点击完成设置。那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。

　　排卵期计算器是对于月经规律，每个月月经周期很准确的人来算的，要是月经每个月不规律，很紊乱，那根本不适合的，排卵期计算器也就不准确。