卵泡长的好还是圆的好

　　一般女性体内的卵泡是椭圆形的，经过发育之后，卵泡会近似于圆形，所以如果女性的卵泡不是圆形的话，很可能会导致卵泡质量不好，但是这也不是绝对的，还需要根据女性卵泡的实际情况来决定，那么卵泡长的好还是圆的好?

卵泡长的好还是圆的好

　　卵泡当然是圆形的更好，因为圆形的张力大，卵泡破裂的机会多，排出卵子的机会增加。椭圆形的相对张力就会小一些，破裂的机会也会小一些。但是在临床上，无论是圆形还是椭圆形，都不是绝对的好与坏，圆形的也会破裂排卵，椭圆形的同样也会出现破裂排卵，无论是圆形还是椭圆形，只要卵泡达到优势卵泡，想计划怀孕，就在有优势卵泡的情况下选择同房，怀孕的机会就会增加，因为优势卵泡之后，大概隔1天就会排卵。

　　卵泡出现椭圆形，一般女性会怀疑是发育不良，卵子的质量不好，之后受孕也会出现流产等，其实，并不是所有的椭圆形卵泡都是质量不好的，只要检测出椭圆形卵泡后，在医生建议下计划怀孕，一般不会出现其他问题。

　　卵泡是胎儿发育的基础。现在有很多女性在计划怀孕之前，会做一些关于生殖方面的检查，其实是非常有好处的。因此，建议女性在空闲时，多阅读一些关于生殖这方面的知识，确保生育一个健康的胎儿。

如何增加卵子数量

　　卵子的数量是固定的，数量是每个月排一个的会越来越少。同时通过以下方法进行调整：

　　1、保持身体健康。女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

　　2、适当的运动。适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

　　3、调整情绪。据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。