卵泡能吃吗

　　我们常常听到一些外国人说中国人什么都能吃，世界一些泛滥成灾的物种在中国需要人工养殖以供食用。但是有的时候这种说法过于片面化，甚至还会听信一些谣言说精子、卵子都可以吃，认为具有非常大的滋补作用。那么，卵泡能吃吗？我们接着往下看。

卵泡能吃吗

　　监测卵泡可以吃东西。卵泡从过了月经开始逐渐发育，在接近排卵期的时候就发育成熟。为了监测卵泡的大小，可以做b超来监测卵泡。有腹部的b超，这个需要憋足尿，还有阴道b超，也就是腔内的b超。等做完b超根据卵泡的大小来决定同房的时间。如果卵泡的大小在2.0左右，子宫内膜在1.0左右，可以打促性腺素5000到1万单位，然后再同房。

　　1、有关医师和权威专家表明,女人的卵子不可以服用,由于女人的卵子中带有很多的碳水化合物,吃多了对我们人身体是十分危害的。

　　2、医师还讲过,并不一定大补的东西人都能够吃的,要先考虑到清晰是否对人人体危害,不可以乱吃东西。

　　3、并且尽管从其成份上讲,女性卵子没什么毒副作用,可是卵细胞终究是子宫卵巢排出来的,毫无疑问会多多少少含有一些女士激素类药物成份,不能随意服食,并且如今國家也严禁卵细胞的交易,因此不倡导服食。

　　烟草的毒副作用能够 立即功效于卵细胞,使你提前进到更年期,长期性抽烟更会损害人体的全部生长激素系统,影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食搭配没有规律性会给女性生殖器身心健康产生比较严重的负面信息影响,造成卵细胞品质和怀孕工作能力同时降低。

跑步能促进卵泡发育吗

　　这是没有太大的作用，可以根据你的情况来用药调理身体为好。卵泡不能正常发育的的原因主要为卵巢功能存在异常，当卵巢功能存在异常的情况下，女性的内分泌系统将失衡，特别是其中促卵泡生成素或雌激素水平异常的情况下，将直接影响女性排卵的情况，继而导致卵泡发育不良或无排卵等继发病症。

　　1、谷类食物：谷类食物中含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

　　2、豆类食物：比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　3、还可以适量地多吃坚果类零食，洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物也可以用来增加缺乏的性激素的哦。