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2017/4/25 10:16:00 彭哲睿妈咪

我家小宝有点肥胖,请问有什么不能吃的吗?

我家小宝有点肥胖,请问有什么不能吃的吗?盼回复,谢谢。
专家回答

李颖杰 2017/4/27

广州市妇女儿童医疗中心     肾内科

为了预防小儿过度肥胖,饮食上要注意调整饮食结构。家长应该熟悉肥胖儿童的饮食习惯及其进食量,在保证其基本营养和生长发育需要的前提下,降低每日摄入的能量,控制在机体消耗总能量之下,多以高蛋白、低脂肪食物为主,应多以碳水化合物和蛋白质供给能量为主,避免脂肪的的过量摄人。尽量做到定时定量、少食甜、多素食、少零食。

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