重入职场怎么做准备

　　现在随着二胎政策的放开，很多家庭生完二胎后都辞职了，在家里做全职妈妈，等宝宝上幼儿园后，妈妈又重新回到职场了，但职场妈妈是很辛苦的。那么，重入职场怎么做准备呢?还有，职场妈妈该如何平衡工作与家庭?来了解下吧。

重入职场怎么做准备

　　1、清晨的亲子时光：早晨当然是争分夺秒的。但即使如此，也应该尽量合理安排时间，在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流。哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒，一次简短的抚触，母子间的嬉闹小游戏，一起吃早饭，都能让孩子感受到妈妈的爱。

　　2、说“再见”的时刻：建议为这个时刻营造一种平静的仪式感：妈妈先抱抱孩子然后说“再见”，用平和的语调讲明妈妈离开的理由：妈妈要去上班，如果宝宝好好玩，好好吃饭，妈妈很快就回来啦!每天重复这一仪式，孩子就会逐步接受妈妈要离开的事实。

　　妈妈的心态：也许你还没有意识到，你对工作的态度，你上班前的心情，也会传递给孩子。如果你匆匆忙忙，心情焦灼甚至抗拒，幼小的孩子也会将“妈妈上班”同一些不愉快的情绪联系在一起。反之，孩子容易用更积极、轻松的态度去对待你上班这件事。

　　3、晚上的亲密时光：大声喊着宝宝的名字进门，孩子出来迎接妈妈的话，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他，大声地夸赞他，让他体会到妈妈的存在。再忙的职场妈妈，只要下班不是太晚，都应该亲自做这件事——给孩子洗澡。可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。

职场妈妈该如何平衡工作与家庭

　　不应过度执着于工作

　　职场妈妈找到一份适合的工作不容易，虽然工作是经济收入的来源很重要，但是家庭的关心也不能疏忽。

　　要疏忽孩子

　　忙于工作的同时，也要适当关心孩子的成长，很多职场妈妈一心钻进工作中。忽略了对孩子的陪伴，到最后演变成孩子埋怨母亲，拒绝与母亲沟通。

　　建立好婆媳关系

　　已经结婚生子的女性要想从家庭事务中抽离出来，多少还是需要依靠老人的帮忙。与家里公婆关系好了，老人自然原因帮你分担些。

　　减少加班

　　上班时间认真工作，下班后就要把时间留给自己的生活，毕竟是有家庭的人，经常性加班会让家里人感觉被冷落，所以一些不必要的加班就没不要加了。多一些时间放在家庭上。

　　与爱人分配好时间

　　一个美好的家庭不是只有女人的身影，很多时候也需要伴侣共同分担。既然两个人都选择在职场打拼，那在家庭责任上应该有所分工，时间应该互相调配，在一方忙碌的时候，一方顶上。