老年人血压低的原因

　　一般中老年人都容易出现血压高，血脂高等情况，血压高和血脂高都是人类的常见杀手，这些疾病一定要及早预防，而且还要少吃油炸食品，那么老年人血压低的原因是什么?

老年人血压低的原因

　　年轻的人有各种各样的疾病，老年人也是一样。而且随着年龄的增长，身体机能越来越差，这就使得不少疾病找上门来。像老年人血压低就是一个非常常见的现象，但其实没有几个人是知道老年人血压低的原因的。

　　为了能够有针对地进行治疗，我们需要找出老年人血压低的病因。而老年人血压低其实指的是收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。通常造成老年人血压低的原因如下：

　　1.体质差，动脉弹性下降等。如果本来体质虚弱、长期卧床或在闷热的环境中站立过久的老年人，均易诱发体位性血压低，特别在突然起立时会感到有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸，甚至是猝倒等。

　　2.身体器官出现问题，如急性失血、心脏病发作、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风之后等慢性疾病。因为这个原因的话，老年人一般会出现嗜睡、虚弱、头晕、视力障碍。

　　3.长期服用降压药，或者是安定类的药物也会引起低血压。

　　4.家族遗传。有的老年人可能会出现头晕、心跳缓慢、乏力等症状，但是查不出原因，通常有家族遗传的可能。

　　如果老年人出现血压低的话，轻者可能会产生头晕、乏力等症状，这是由于血压低引起的供血不足造成的。但是如果是比较严重的话，则可能会发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。

　　因此，如果老年人一旦发现有血压低，其家人和自己都要引起重视，并且及时到医院进行诊断和治疗，以防止出现突然的意外。

　　老年人血压低怎么治疗

　　通常，对于老年人血压的治疗方法是综合生活习惯和药物治疗，在生活中，老年人应该做到如下几点：

　　1.多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量。

　　2.增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品。

　　3.加强锻炼，如散散步、打太极等提高机体调节功能。

　　4.起立时要缓慢一点，并且尽可能有东西扶着。

　　如果通常以上这些治疗方法还是显示血压低的话，则应该采用药物治疗方法。建议血压低的老年人先到医院进行检查，而且每天有记录血压情况的习惯，以便及时了结血压的变化，必要时服用一些药物来调整血压。

低血压吃什么水果好的最快？

　　低血压也是很不健康的，患上了低血压之后，人们会感觉头晕脑胀，有些朋友还会有想呕感觉，低血压是由于患者身体内的红细胞比较低才导致的，低血压患者应该注意适当的滋补，多吃一些对健康有好处的水果，对于低血压患者的身体也有利。

　　低血压患者要吃哪些水果

　　低血压患者应该适当的吃一些有滋补功效的水果，比如说桂圆，莲子，大枣等，具有健神补脑的功效，宜经常食用，增强体质;由失血和月经过多引起的低血压，应注意吃供应造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

　　低血压患者应该多吃一些维生素含量多的水果，维生素有助于提高抵抗力低下，患者往往抵抗力比较弱，所以多吃维生素含量高的水果，对于低血压患者也是有好处的。

　　低血压患者适合吃什么食物

　　低血压患者不仅要适当的吃水果来滋补身体，同时，还应该注意，适当的吃一些对于身体有滋补功效的食品，也能缓解低血压的症状，可以多吃一些鱼肉、鸡肉、猪肉、肝脏等高钠、高胆固醇的食品，对于低血压患者有一定的调养功效。

　　低血压患者必须要注意不要吃有降压效果的食品，比如说芹菜冷饮等，都有一定的降压作用，所以血压比较低的话，要少吃这些食品，以免导致低血压患者的病情更加严重。