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小孩第一次来月经要注意什么

  如果家里有女孩子,家长就需要全面的进行照顾,尤其是女孩子慢慢长大后会经历月经来潮,有些宝妈对于来月经不是了解的非常清楚,所以想多了解一下相关的知识,那么小孩第一次来月经要注意什么?

小孩第一次来月经要注意什么?

  在初中的时候会上生物课,老师会讲到生理课,但是大多数女生也对于性、月经都是处于很模糊的认识,当有一天突然来第一次月经的时候,都是惊慌的找妈妈,妈妈也是按照自己的经验教女儿怎么办,可能也并不全面,那我们今天来讨论一下,小女孩第一次来月经要注意什么?

  正常女孩13-15岁来月经,月经提前或错后两年属于正常,月经来的早晚与遗传营养状况,环境有一定的关系。月经期注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,不要吃生冷辛辣刺激性食物,多喝红糖水,活血通经,可以教一下孩子勤换卫生巾,以及怎么样用卫生巾。具体注意事项如下:

  1、多喝开水,保持大便通畅。

  2、保证充足的睡眠,保持乐观稳定的情绪。

  3、少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。

  4、每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。

  5、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质。

  6、避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。

  7、不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。

  8、少女月经初潮补钙很重要,部份少女月经初潮时,会引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛,严重时还会引起全身抽筋现象。

月经推迟一个月?

  正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是延后7天以上,甚至一个月不来月经,被称为月经推迟。由于每个女性的身体状况都有所不同,月经周期也会因此而各不相同,即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差,一般3-5天都属于范围,或者偶尔延后一次,这些情况都大不必过于担心。但如果有人问,月经推迟一个月正常吗,医生会给否定的答案。经常性月经推迟是月经不调的一种表现,推迟一个月更加不正常。

  月经推迟一个月的原因包括以下几种情况

  1、分泌异常:临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖,多毛,不孕等,应该检查内分泌看看。一旦发现异常,应该尽快治疗。

  2、神因素导致的月经推迟:如果突然出现精神过度紧张,悲愤,忧伤,气恼,失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。因而在日常生活中应该学会自我调节,尽量保持愉悦的心情,有利于维持经期正常。

  3、服用某些药物导致的月经推迟:一些女性采用药物减肥的方法,会引起一些副作用,另内分泌紊乱,最终导致月经不调。避孕药也是一种会影响月经正常的药物,应该尽量避免服用这些药物,或严格控制用量。

  4、慢性疾病导致月经推迟:一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,应该尽快治疗原发性疾病,原发性疾病治愈后月经自然恢复。

来源:pcbaby2020-12-03 16:28:59
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