保卵巢延长经期吃什么

　　女性朋友在来月经期间身体是比较虚弱的，所以在月经期间需要特别注意，需要好好调理，尤其是在饮食上。很多女性为了可以保养卵巢想要延长经期，但是又不知道应该吃什么比较好。那么，保卵巢延长经期吃什么好呢?下面跟着小编来了解下。　　

保卵巢延长经期吃什么

　　保卵巢延长经期可以吃富含吃维生素的水果，可以多吃些猕猴桃，苹果，香蕉及梨等，能有滋养和保护卵巢的功效。可以多吃些含雌激素的豆类食品及蜂蜜，对于补充体内雌激素有很好的作用。食物多样化，不要有偏食挑食的坏习惯。除了合理饮食，也要有良好的生活习惯，作息规律，别有经常熬夜的坏习惯，再配合坚持锻炼，提高免疫力也会有改善卵巢功能，延长经期的作用。

　　1.油菜是性温味甘的，它富含蛋白质、维生素和胡萝卜素。能止血消肿，能帮助产妇产后迅速恢复子宫功能。对于没有怀孕的女性来说，特别是月经不调的女性多吃油菜这样，可以促进血液循环，改善内分泌，维持子宫的正常生理功能。2.艾叶煎蛋卷是治疗女性痛经的良药，新鲜的苦艾叶和蛋黄是微黄色的，味道非常鲜嫩。能温经止血，健脾健胃，养血益气，有效调经。3.鱼肚富含蛋白质、脂肪和多糖，经常食用不仅能滋润肌肤，还能调节内分泌，促进荷尔蒙分泌，起到卵巢保养的作用。当月经来潮时间较长的时候，如果是处于青春期的少女，主要是考虑卵巢功能还不成熟，内分泌不平衡稳定，而且学业压力大而导致的，一般不要太担心。　　

经期怀孕的可能性多大

　　经期怀孕的可能性确实是很小的，因为一般来说，月经期间是比较安全的，很多人的排卵期都是避开月经期的，所以说月经期间有了性生活，一般情况下不会怀孕，但是一些小概率的事情有可能也会发生的，有些女性月经紊乱的话，排卵期随时都在变化，排卵期很可能挤到了月经期间，在这种情况下同房的话，那么女性怀孕的可能性就非常大了。

　　1、月经期间同房，对于女性是很不好的，月经期间女性的身体虚弱，如果有了性生活，很容易引起妇科病，所以女性尽量不要在月经期间同房，想进行性生活，也要等到月经过去之后再同房，以免影响到女性的健康。2、月经期间是禁止有性生活的，一旦在月经期间有了性生活，很有可能引起月经不调，引起痛经等，对于女性的伤害很大。