多囊卵巢不能吃什么食物

　　多囊卵巢不能吃的食物有很多，尤其是那些闻上去非常香，非常诱人的食物。多囊卵巢患者是不可以吃的。多囊卵巢不能吃什么食物?下面我们一起来看看吧!

多囊卵巢不能吃什么食物

　　多囊卵巢综合征的患者在饮食方面要清淡。避免吃辛辣刺激性比较强的食物，像辣椒、大蒜、花椒、桂皮等。要少吃精致的食物，多吃粗粮，比如燕麦这些都优于燕麦粥。而且要多吃粗粮，五谷的杂粮。不要吃高糖的食物，如饼干、巧克力、冰激淋、要多吃蔬菜和水果。另外也不要吃含饱和脂肪酸的食物，像肥肉、奶油，全脂奶和油炸类的食物要多吃鱼、肉、蛋，大豆、坚果比较好的蛋白质的食物。不要吃过多的碳水化合物。尽量的要吃蔬菜、水果，它们富含有粗纤维蛋白质和少量的脂肪，这样可以降低糖分的吸收速度，来降低激素的分泌紊乱。

卵巢功能退化怎么治疗?

　　女性卵巢功能如果出现衰退，要给予患者综合的治疗。要进行生活方式的干预，要鼓励患者尽量的保持健康的生活方式，如果存在明显的生活的压力，要尽量缓解心理的压力，并且要鼓励患者进行健康的饮食，避免油腻等的饮食。还要鼓励患者多进行运动，戒烟戒酒，尤其是要避免酗酒，还需要尽量的避免熬夜等情况。同时还可以给药物的治疗，可以给予激素补充治疗，来缓解因为卵巢功能衰退引起的低雌激素的症状。如果患者有生育要求，还要尽早给予患者生育的咨询，保留患者的生育能力等。以上是治疗的原则，具体的治疗的方式还需要根据每个患者的不同情况来制定具体的治疗方案。

　　卵巢功能减退是一种自然的进程，是卵巢的一种自然性变化，随着卵巢功能的减退，月经会逐渐稀发及或月经紊乱，直至绝经。正常绝经的年龄是40-50岁。在卵巢功能减退的过程中。如果出现的围绝经期症状比较明显，如潮热、出汗多、烦躁、失眠等，可以给予激素替代治疗。在40岁以前出现的卵巢功能减退，是卵巢功能早衰。如果不考虑妊娠的意愿，也可以给予相应的激素替代治疗。

　　在药物调理的同时，也可以在饮食上做一些努力。平时是可以吃一些孕酮含量和维生素e高的食物，都有助于卵巢功能尽早恢复正常。比如坚果类的食物，榛子、核桃、巴旦木、开心果等，还有豆腐、豆浆、豆腐干等黄豆食物，这些食物对女性的卵巢都很好，可以提高女性的卵巢功能，让女性的卵巢更健康。