精子活动率57%能受孕吗

　　对于男性朋友们来说，精子的活动率以及它的活力都是非常重要的，因为如果身体内的精子活动率不正常，通常是会导致精子出现质量的问题，而精子一旦出现质量问题，是会影响到女性自然怀孕的能力的，那么精子活动率57%能受孕吗？

精子活动率57%能受孕吗？

　　患者的精子成活率有57%的话，还是有一定几率可以受孕的。最好选择在排卵期同房，如果不能怀孕的话，建议还是及时去医院进行检查然后在医生的帮助下口服一些药物进行调理试一试。平时也要注意，多休息，避免劳累，避免情绪有太大的波动要养成生活要有规律，戒烟戒酒，饮食上不要吃一些油炸刺激性的食物，多吃一些含高蛋白的食物。适当的锻炼身体，来提高自身的抵抗力和免疫力。

　　精子活动率57只是说明精子活动降低，也就是说它会降低了怀孕的几率，但是也可以怀孕的。对于这种情况，也说明会没有不孕的可能，所以，出现这种情况最好是进行针对性的治疗，不可忽视。想要帮助男性提高精子活动率，提醒男性不要长时间的禁欲，像一些吸烟喝酒，熬夜，泡热水澡等不良习惯都要摒弃。尤其是要注意，不要穿紧身裤，其透气性差，紧贴到身体不能更好的散热，这样就会影响到精子活跃。所以一定要选择宽松的衣服，尤其是内裤。

　　精子成活率57%，能够怀孕，但是怀孕的几率是并不太大的。正常情况下，精子的成活率应该是在百分之八十五到90%。畸形率应该低于20%。如果精子成活率低于60%的情况下，会对生育产生直接的影响。在饮食方面，提醒男性朋友要多吃含蛋白质，维生素，脂肪以及微量元素等营养元素;在运动方面，最好不要骑自行车，其是最容易损害到男性生殖器官的一种运动，也是影响到男性生育的主要原因。

怎样提高受孕机率？

　　建议在女性的排卵期时同房才有可能受孕，排卵常发生于下次月经来潮前十四天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样透明明亮并成拉丝状，一般可持续一到两天。由于精子在体内可存活二到三天，所以在排卵的前三天和后五天这一时间段内同房都是有可能受孕的，建议可以使用排卵试纸或基础体温测定的方法来监测排卵日，一般在排卵后24小时内同房可大大提高受孕几率。另外在同房后，建议将臀部抬高让精子尽可能的在体内多停留一段时间，也可以提高受孕几率，平时要加强体育锻炼，提高机级免疫力，为受孕做准备。

　　要想提高受孕的成功率，就要选择怀孕的时间。女性只有在排卵期的时候有性生活，而且未采取任何的避孕措施，才有怀孕的可能性。女性的排卵期是指排卵日的前五天，排卵日当天以及排卵日的后四天。如果想怀孕，就尽量在这段时间内过性生活，而且平时性生活次数不要过频。要选择比较容易受孕的怀孕姿势，一般男上女下或者是从背后进入都是最好的受孕姿势。女性同房以后不要急着去冲澡，以便延长精液在阴道内的存留时间，还要保持心情愉快，适当的运动，都有助于提高受孕的成功率。

　　备孕的男女双方需要通过了解备孕方面的知识，从而掌握这些知识可以比较好的提高怀孕的几率。从精子跟卵子相结合到胎儿顺利出生是需要一定的过程，要在各个环节加以改善就有可能提高受孕的概率，女性可以通过排卵试验纸监测自己的排卵情况，从而选择最佳的受孕时间，患者还需要在饮食方面注意，不要经常先熬夜以免降低怀孕的几率。