精子多久代谢一次

　　精子在睾丸中产生，成熟之后又会在睾丸中储存，因此精子是需要定期的分泌的，否则长时间储存在睾丸里会加大睾丸的负担，不利身体的健康，但是也不要过于频发释放，毕竟也会损耗肾脏，那么精子多久代谢一次呢?

精子多久代谢一次

　　精子三个月时间代谢一次，精子从生成到排出大约需要三个月的时间，如果想要较好的受孕，所以需要做三个月的备孕准备，需要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，不长期的熬夜减少，精神压力可以有效的增加，受孕的几率还可以降低胎儿出现畸形的可能。

　　精子是人体宝贵的精华，中医称为肾精，里面包含大量的生命能量和信息，肾精的充足和身体健康有着密切的关系。人体五脏六腑需要靠肾精的滋养才能正常运转，肾是人体的根本，就好比大树的根，也像发动机一样，肾精就等于是发动机的汽油，过度手淫和房事不节制，就会大量消耗肾精。

　　人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。排精的次数不能过多，过度的手淫或者纵欲对男人的身体是有伤害的，精子的质量也会随着下降，所以大家一定要注意掌握好这个度，有一个合理的性生活。

男性精子的存活时间多久

　　男性精子能存活多久，关键在于它所处的环境，如果在男性体内那么从睾丸中生成到死亡一般需要70天左右。如果在女性体内一般可以存活2-3天。如果射精到体外，暴露在干燥的空气当中，精液干枯以后精子很快就会死亡。如果处在湿润的环境当中精子能够存活十个小时，甚至更长一些。如果去医院进行冷冻保存，那么存活几十年都是没有问题的。男性精子存活的时间与它所处的环境有很大的关系。这一点一定要清楚。当然这男性精子质量的好坏也有很大的关系。

　　现在网络越来越发达，出门在外只要有一部手机就够了，再也不用拿现金，银行卡了，然而经常使用手机会对男性朋友的身体带来很多坏处，如：引起精子死亡。这是因为手机信号是通过高频电磁波将电讯号发出去的，而发射天线周围会有一定量的微波辐射，如果经常使用手机就会对身体产生危害，而且自身并没有什么感觉。