喝红糖水对于女性的身体有很多好处,但是喝红糖水并不一定会对痛经有效果,毕竟红糖水不是万能的,而且有一些女性会因为喝红糖水而出现月经量多的情况,那么痛经喝红糖水有什么用?
月经期间会出现经痛的妹子们,第一时间就是想要喝红糖水来缓解经痛,超市里的一些红糖广告也打着缓解女性生理期经痛来做广告。红糖性温味润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。那么,月经痛喝红糖水真的有用吗?
女性痛经分为功能性痛经喝继发性痛经。功能性痛经多由于女性子宫发育后倾、劳累过度、受凉、宫颈狭窄引起的,这些原因会导致女性经期排血不畅,从而引起痛经,多数女性痛经是功能性痛经。继发性痛经,是因为女性患有妇科疾病,比如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等等,这些妇科疾病也会导致女性经血排出障碍,造成痛经。
红糖含有丰富的营养物质,每一千克的红糖中就含有900毫克的钙、100毫克的铁,在经期喝热热红糖水可以让女性的身体变的温暖些,而红糖可以活络气血、增加能量,有益于经血的排放,这样可以一定程度上缓解女性痛经的问题。
但是,喝红糖水并不是一定可以缓解痛经,喝红糖水只能缓解功能性痛经,继发性痛经还是需要先治疗疾病。而红糖是热性的,它适合体质虚弱、寒气血滞引起的痛经,却不适合活性体质的女性,如果你是活性体质,在痛经时喝红糖水不仅不能缓解痛经,还可能导致经血过多,增加焦虑感。
红糖缓解痛经食疗方法
1、 山楂红糖汤
材料:取红糖30-50克,桂枝5克,山楂肉15克
制作方法:将桂枝和山楂肉清洗干净,放入瓦煲内,在煲内加入两碗清水,开火煎煮,待煎剩下一碗水时,加入适量的红糖,然后调匀既可。
服用方法:煎好的山楂红糖汤可立即饮用。
适应症:该食疗方有化瘀止痛的功效,适用于面色无华、寒性痛经的女性。
2、 姜枣红糖汤
材料:红糖、大枣各30克,干姜10克
制作方法:干姜和大枣清洗干净,大枣要去核,将干姜切成片,三者一起放入煲中煎煮。
服用方法:服用汤水时最好也吃些大枣。
适应症:呕吐、寒性痛经女性。
3、乌梅红糖饮
材料:红糖30克,乌梅15克
制作方法:这款食疗方制作方法很简单,只要把乌梅和红糖一起放入煲中煮沸就可以了。
服用方法:去渣,趁温热时服用。
适应症:该食疗方能够补血养颜,气血两虚、月经色淡的少女适宜食用。
月经期间经痛喝红糖水真的有用吗?看过了小编的介绍之后,妹子们都知道了经痛喝红糖水有没有用了吧?这个有没有用也是要看人的,是要看每个妹子们的体质,如果是寒底的妹子喝红糖水来止痛也是有效果的,但是如果是热底的妹子喝红糖水止痛的话可能就会适得其反了,妹子们要注意啊。
在治疗之前,需要做的就是了解疾病的症状,继发性痛经的症状在每个阶段里面呈现出来的都不一样。继发性痛经主要分为三个阶段,有轻度、中度和重度。下面一起了解一下相对应的阶段都有什么样的症状。
1、轻度患者一般在经期前后或者经期有集中的腹痛,出现腰酸,对正常的生活不会有多大的影响甚至没有影响,但是也有一些患者需要服用止痛药。
2、中度患者在经期前后或者经期出现强烈的腹痛和腰酸,伴有一系列不适的症状,有恶心呕吐、冒冷汗、手脚冰凉等。
3、重度患者已经对正常的生活产生了严重的影响,腹痛和腰酸难忍并且伴有一系列不适症状,止痛药和止痛针只能起到暂缓的效果,甚至有患者出现晕厥和虚脱。
所表现出来的症状都是随着病程越发的严重,所以,继发性痛经患者应该在轻度的时候就对其进行治疗,才能免遭本能避免的罪。
其实还有很多女性朋友对痛经不重视,没有意识到它的危害性,以为很多人会使普遍的状况,会跟原发性痛经一样结婚生子之后就会自动消失,反正就经期那几天会比较难受,忍忍就过去了,这是大多数人心里的想法。殊不知,痛经没有及时得到治疗也会带来很多的危害。那么,继发性会带来什么样的危害呢?
1、继发性痛经对于育龄女性来说最致命的危害就是可能导致女性的不孕症,比如子宫内膜异位症引起的继发性痛经就会引起女性的不孕。
2、继发性痛经对女性患者的正常生活产生了困扰,经期会打扰患者本该有的生活节奏,还会导致女性气血失调,肤质变差,影响到女性的自信心。
3、继发性痛经的出现就意味着身体存在某些妇科疾病。这些妇科疾病严重危害到女性的身心健康。除此之外,继发性痛经也给患者带来很多妇科疾病,比如阴道萎缩、干燥,导致性生活不和谐,影响正常的受孕和夫妻的感情。
你好,痛经可能是气郁,血寒引起的,建议食补比较健康,例如吃点阿胶,黑糯米粥等等,就是多吃补血,养气的食物,避免辛辣生冷刺激性强的食物;此外还要加强自己的身体体能,如经常跑跑步,打打球,多出汗,劳逸结合、心情放松对调经很有帮助的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,不知道孩子发烧几度,如果是38.5度以下的话,发烧降温快的方法有物理降温,如果体制可以,可以用凉水或者酒精擦拭身体,尤其是腋窝脖子等处。如果过高的话就需要服用药物或到医院检查治疗了。平时孩子的饮食要清淡,不能吃辛辣,生冷,难以消化等食物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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