精子质量跟生男生女有关吗

　　精子的质量对于男性的生育能力是有一定的关系的。通常高质量的精子才会和女性的卵泡进行结合成功的怀孕。如果男性体内的精子质量出现下降的状态是需要及时的调理的，那么精子质量跟生男生女有关吗?

精子质量跟生男生女有关吗？

　　男人的精子有两种，一种携带X染色体，一种携带Y染色体。如果带X染色体的精子跟卵子结合就会生女孩，Y染色体精子与卵子结合则生男孩。很多夫妻听说精子的质量与生男生女有关系，对于那些迫切想生男孩或女孩的准父母来说，精子的质量确实对宝宝的健康关系重大，但是生男生女不仅仅由精子质量决定，还受到其他很多因素的影响，比如职业因素，遗传基因，酸碱环境。

　　“男人身体素质影响胎儿性别”这种说法认为，X精子和Y精子有不同的特征，寿命、形态均有所不同。Y精子寿命短，较脆弱，对环境的适应能力很弱。如果男人在备孕期间常加班、熬夜、抽烟、喝酒，太过疲累，都会导致Y精子的折损，或元气不足，无力穿过粘调的宫颈粘液去同卵子会见;而带X染色体的精子，其耐力更持久，寿命更长，自然就会在与卵子结合的“争夺战”中占上风。因此，男人在身体疲劳状态下，易生女孩;身体素质好时，才更容易生男孩。

　　精子质量与生男生女是没有任何关系的，决定男孩和女孩主要是由于精子的染色体决定，有两种染色体分别是x染色体与y染色体，如果x染色体与精子结合会生女孩，如果y染色体跟卵子结合就会生男孩，跟精子的质量没有一定的关系，建议在备孕期间可以增加体育锻炼，并且戒除吸烟饮酒等不良嗜好，避免导致精子质量下降。

想生男宝宝怎么备孕？

　　调理碱性体质：通过益生碱来调理碱性体质，这是一个非常好的方法，因为调理碱性体质，可以让女性的阴道环境呈碱性，这就意味着可以满足男性y精子的生存环境，因为大家都知道男性的y精子是决定生男孩的因素，只要能够保障y精子可以更好的和卵子进行结合，当男性朋友y精子进入到女性的阴道之后，可以更好的延长生存时间，这就给y精子和卵子结合创造更好的机会。

　　坚持积极的运动：在备孕生男孩的过程中，应该做一些有氧运动和柔性体能项目(例如体操)。夫妻双方的共同努力：备孕生男孩只有夫妻双方共同努力，才能取得事半功倍的效果。男性应该保持一定的运动，但不要运动量过大，否则会严重影响精子的活力。准妈妈想生男孩应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等等。

　　目前来说并没有特殊的方式能够使得女性100%的生出男孩子，在备孕阶段的时候，生男孩子主要是由于男性体内的外人色体决定的，在排卵过后的24小时内，同房可以提高受孕的概率，孕期以及备孕阶段都需服用叶酸，为了能够帮助女性生男孩子，建议女性多吃碱性食物，因为蛙染色体比较喜欢碱性的环境，所以女性可以适当的吃一些含碱性物质丰富的食品，比如说苹果，面条等等。