对于大多数人来说精子最大的作用就是生育,但现在有一些人利用精子中一些成分做文章。虽然精子中含有一些貌似很难有价值的营养成分,其实并不比一般的食物高,食用价值不大。下面我们来了解一下这个问题:男人精子有什么营养价值?
从作用来讲,精液不是营养物质,而是繁衍后代的需要。所谓“一滴精,十滴血,损失精液,大伤元气”的说法并不完全正确。如果用男性精液来治疗妇女痨病甚至吃掉精液都不是很科学的行为,倒是对人的心理会产生很大的影响。 常男性经性交或手淫射出的精液量为3-5毫升。精液呈乳白色,弱碱性,有特殊腥臭味,这种臭味,主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上,精子占不到1%。每天每立方厘米睾丸组织能够产生200万个精子,也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外,它们也会老化、死亡,最后被酶消化掉。 精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65%和30%。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质,而且激发精子的活动力。 精液由精子与精浆液组成,精浆液的主要成分为水,约占90%以上,其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类(有胆碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大,正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100m1)、无机盐(有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(主要为果糖224mg/100ml)。这些成分与血浆的成分大同小异,只是来源、存在形式与作用不同。 通过以上的分析我们可以看出精液基本上与血浆的成分相同,并没必血浆多什么营养!
一般情况下是可以怀孕的,但是怀孕的几率要低一些。正常的精子成活率都是需要到70%以上,这样才可以拥有自己的孩子,才可以提高怀孕的几率,男性还需要有足够的睡眠时间,要确保每天晚上睡觉8个小时,男性应该学会正确的释放压力,就比如经常适当的旅游,或者经常听音乐。
有可能是因为睾丸的皮不成熟,导致产生精子的存活率比较低的,精液量少,或者是有前列腺炎症等多种严重的话,就容易因此出现弱精的现象,还会影响男性的生育几率。
平时男性尽量不要抽烟喝酒,不管是什么样的原因,都是需要控制喝酒的次数,坚持每天做好运动,每天早晨起床的时候,多跑跑步,或者是打打篮球等多种方式,在饮食上还要注意,应该适当的吃营养非常全面的食物,就比如板栗,花生等多种食物,对于男性的精子都是有帮助的。
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。红薯有抗癌功效,不仅是健康食品,还是祛病的良药。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
初乳就是最开始的乳汁 1、孕7个月到分娩后几天产生的 2、浓稠、清透、黄色 3、对婴儿的肠道像一个保护层,防止病原体进入体内,有助于有益菌在婴儿肠道的建立 4、通便作用,预防黄疸 5、量非常少,适合婴儿小的胃容量和不增加肾负担 6、母乳喂养的婴儿,除非有医学指征,不应该给予水河葡萄糖水
爱婴区护士长 暨南大学附属第一医院
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