试管婴儿孕期注意事项及禁忌

　　在我们的生活中，存在很多不孕不育的夫妇，他们的生活因没有自己的孩子而失去了色彩。但现在的医疗技术不断进步了，可以通过试管婴儿让自己怀上了孩子。那么，试管婴儿怀孕注意事项有哪些呢?还有备孕前三个月注意事项有哪些呢?

试管婴儿怀孕注意事项

　　试管婴儿怀孕前三个月孕妈要注意休息，要比孕前尽量的减少工作和活动，一日三餐要吃好，不要让自己处在疲惫中。另外，怀孕的头三个月孕妈是不能同房的。孕妈要避开生冷食物和寒性的蔬菜和水果，如生鱼片，烧烤，绿豆等食物。多吃一些安胎的食物，如：山药、鱼、黑木耳、糯米粥等。

　　移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对ET后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。

　　对于患者是否需要休息的问题，我一般回答----适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不为过分。至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。

　　一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，度日如年，影响成功率。

　　过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。

备孕前三个月注意事项

　　秋天比较适合受孕，所以现在不少夫妻已经开始准备怀孕了，比如夫妻双方进行孕前的各项检查，补充营养、锻炼身体等，其实，除了以上这些，还应该注意跟自己的一些不良的生活习惯说拜拜。

　　1、吸烟

　　事实上，每个人都在香烟盒上看到了“吸烟有害健康”的字样，但是他们仍然抵挡不住诱惑。虽然我不知道吸烟的感觉是否像吸烟者描述的那样美妙，但我想在这里告诉你，孕妇朋友必须完全戒烟。因为当母亲吸烟时，烟草中的有毒物质尼古丁会进入胎儿体内，经常导致胎儿发育不良、畸形，甚至先天性疾病或流产。即使怀孕的母亲不吸烟，但是怀孕的父亲或他周围的人吸烟，怀孕的母亲也会间接吸烟，这也会影响胎儿。因此，如果家里有孕妇，就必须禁止吸烟。孕妇也应该小心不要接近吸烟者。

　　2、喝酒

　　若人体内酒精较多，就会影响男性精子与女性卵子的质量，要知道，酒精中毒的卵细胞能够跟精子结合，进而发育为畸形胎儿。而倘若男性长期大量饮酒可能会导致性功能障碍的发生，还会令70%的精子发育不全或者游动能力不强，阻碍胎儿的发育，甚至会生出畸形儿或低体重儿。所以建议准妈妈在孕前3--4周将酒戒掉，而准爸爸在计划怀孕的前2个月尽量不要多喝酒，而且前一周内无论如何都不要碰酒。

　　3、挑食、偏食

　　由于孕激素的影响，大多数女性在怀孕后都会出现食欲和胃口异常的现象。比如无法忍受一些气味，或者以前不吃辣，怀孕后却没有辣吃不下饭。有的孕妈甚至整个孕期都会变得很挑食。很多女性认为这属于正常现象，所以不加干预，任其发展。然而挑食这个坏习惯非常容易传递给腹中的宝宝。当宝宝出生以后，会由于准妈妈平时的挑食变得挑食偏食或饮食无规律。因而只有当妈妈的营养均衡了，宝宝才会得到全面的营养需求。